View Full Version : 17 годишен в сауна
колко време е хубаво да седя в сауна за да не се увредя...ня ква температура ?
бурзо ли се топят тлъстинките
DownloadVirus
03-28-2012, 19:34
Тлъстинки в сауна НЕ се топят.
ccdesigns
03-28-2012, 19:57
Тлъстинки в сауна НЕ се топят.
Що пък?!
...
DownloadVirus
03-28-2012, 20:04
Защото така...Всичко което сваляш е вода.
Horrificus
03-28-2012, 23:32
колко време е хубаво да седя в сауна за да не се увредя...ня ква температура ?
бурзо ли се топят тлъстинките
Колкото издържиш, но не трябва да ти призлява. Не се топят мазнини, а се губят течности. За здрав човек няма никаква опастност, ако имаш сърдечни проблеми по-добре се консултирай с доктор.
За температурата е разумно да почнеш с около 80 градуса и да увеличаваш примерно до 100 градуса и да видиш, коя ти е най-приятната температура. Също така можеш да си вземеш да пиеш вода.
ccdesigns
03-29-2012, 11:44
Също така можеш да си вземеш да пиеш вода.
Че нали е там да "губи течности", защо му е да пие вода?
Horrificus
03-29-2012, 11:58
Че нали е там да "губи течности", защо му е да пие вода?
Не е там, за да губи течности. Чрез изпотяването се изхвърлят токсините от тялото. Ако не пие вода няма да може да стой повече от 5мин примерно, а ако пие може много повече. По този начин ще изхвърли повече токсини :)
ccdesigns
03-29-2012, 14:30
Aaa, ясно :) Значи за това понякога като си болен може да ходиш.
Aaa, ясно :) Значи за това понякога като си болен може да ходиш.
:razz: какъв извод :razz: