hesoyam
04-09-2012, 20:02
Здравейте,
В тази тема ще включа 2 въпроса, за да не правя две отделни теми. Та единият въпрос е : Бихте ли ми дали/препоръчате някаква програма, с която бързо да кача килограми, защото съм 172 см, а едва 63 кг (на 13 години съм)... И вторият въпрос може би засяга донякъде първия. На гърба перките ми са доста издадени, което според мен е от това, че съм слаб с тази височина и тези килограми. Перките сякаш са издълбани ии..доста грозна изглежда според мен. Ако можете да помогнете направете го, ако ще се подигравате с нещо, запазете го за себе си. (:
В тази тема ще включа 2 въпроса, за да не правя две отделни теми. Та единият въпрос е : Бихте ли ми дали/препоръчате някаква програма, с която бързо да кача килограми, защото съм 172 см, а едва 63 кг (на 13 години съм)... И вторият въпрос може би засяга донякъде първия. На гърба перките ми са доста издадени, което според мен е от това, че съм слаб с тази височина и тези килограми. Перките сякаш са издълбани ии..доста грозна изглежда според мен. Ако можете да помогнете направете го, ако ще се подигравате с нещо, запазете го за себе си. (: