PDA

View Full Version : Упражнения за стягане на гърдите.



MagicSmiles23
04-29-2012, 19:15
Предложения?

bReAk3R
04-29-2012, 19:24
Мисля, че лицеви опори и кофички, но само за лицевите съм сигурен, че са за гърди. Ето това ще ти помогне: http://vbox7.com/play:3d11a84d :)

MagicSmiles23
04-29-2012, 19:32
Мисля, че лицеви опори и кофички, но само за лицевите съм сигурен, че са за гърди. Ето това ще ти помогне: http://vbox7.com/play:3d11a84d :)
thanks... =3

fenasf
04-29-2012, 20:18
Пиеш боза .

bReAk3R
04-29-2012, 20:36
fenasf, дали всичките ти мнения представляват такива шитни? Не е интересно :)

fenasf
04-30-2012, 19:21
fenasf, дали всичките ти мнения представляват такива шитни? Не е интересно :)

Твоето е по-голяма шитня. Не бил сигурен дали кофичките са за гърди :razz: ми за прасец ли да са?!

bReAk3R
05-01-2012, 10:27
Абе ей келеш, тия упражнения ги правя от по-малко от 2 седмици, за толкова няма как да се оформи част от тялото, та да видя коя е и да ти кажа за кво са кофичките, тъпак.. :)

Chacho
05-01-2012, 11:05
Меджик, момче или момиче си? Да нямаме случайно различни разбирания за стягане на гърдите.

bReAk3R
05-01-2012, 12:16
Пол: Мъжки :)

Chacho
05-01-2012, 12:23
Ми да си отвори bbteam и да си хареса упражнения за гърди.

MagicSmiles23
05-01-2012, 16:18
Мерси! :) :) :) :)

fenasf
05-01-2012, 18:22
Абе ей келеш, тия упражнения ги правя от по-малко от 2 седмици, за толкова няма как да се оформи част от тялото, та да видя коя е и да ти кажа за кво са кофичките, тъпак.. :)

Ми по-добре спри да ги правиш и се занимавай с нещо по-лесно като жоменка или прескочи кобила. Такива некадърници като теб не би трябвало да тренират нищо по-сложно от размахване на розови и сини гирички.