PDA

View Full Version : ХОРА МОЛЯ ВИ ВЛЕЗТЕ !!!!!



Lalalalaa
05-17-2012, 15:38
http://vbox7.com/play:9a1eb8ea сега имам корем и се чудя дали ако почна да ги правя за плочки едновременно ще ми станат плочките и ще ми се махне корема ?

3oPuTy
05-17-2012, 16:05
Колко теми мислиш да пуснеш за този твой корем?! :?
И все пак по темата - ако имаш сланинки в тази област корема НЯМА да се махне от малко преси :? Хранителен режим и кардио за изчистване на мазнините ...
Между другото търсачката във форума не е просто за украса или за запълване на празно пространство :?

Lalalalaa
05-17-2012, 16:12
еми съжелявам найстина искам ужасно много да го махна

MegiBoOm
05-17-2012, 17:23
Ами не става толкова лесно, трябва ежедневен спорт, упоритост + здравословно хранене! (:

FuckingFreak
05-17-2012, 17:27
То ако ставаше само с "искам"....

faithh
05-17-2012, 17:30
То ако ставаше само с "искам"....

:D Така е!

moni010498
05-17-2012, 19:53
Трябва доста дълго време да ги правиш тези упражнения, за да ти се получат плочки от корем с тлъстинки, а и освен това ще трябва да спортуваш нещо - бягане, плуване, тенис(ако имаш желание), танци и т.н. и освен това трябва и да се храниш здравословно без мазни храни, защото както изглежда всичко ти се лепи на корема.