Хубаво тяло

[anonimnik13]

Здравейте искам да попитам как да се отърва от целулита.Правя упражнения всеки ден, които натоварват цялото тяло, допълнително някой път (не много често) правя клякания и коремни преси, до няква степен горе долу вече е изваяно тялото ми, та мисълта ми е препоръчайте нещо, което би ми помогнало. Според вас 2 3 литра вода на ден, ще помогне ли ?

[DownloadVirus]

Хранителен режим..

[anonimnik13]

Аз съм слабичка доста за възръстта ми. Нашите са слаби и сещаш се гена си казва думата, не се ограничавам в яденето изобщо, тъй като не ми се лепи нищо. Препоръчай нещо как да се храня.. накратко нещо ми обесни, тъй като не разбирам много..

[3oPuTy]

1.Хранителен режим не означава задължително "Диета за сваляне на килограми".
2.Намали солта,защото тя спомага за задържането на вода в организма,яж качествена храна,пий много вода.
3.Движение - колкото повече,толкова по-добре (тук не визирам само разходки,а и упражнения).
4.Масажи - прави си често масажи,по възможност с антицелулитни кремове.

[anonimnik13]

Да разбирам, то няма накъде да отслабвам повече аз. Ще си купя някво кремче и ще се мажа, колкото до упражненията тях си ги правя, знам че хубавите неща стават бавно и да не очаквам резултат за 1 седмица, това става с месеци. Благодаря за съветите дано помогне.

[SisiStrange]

Мажи се с утайка от кафе под душа. Основната съставка на кремчетата е кофеин. Спести си парички.

Много хора търдят, че има по-голям ефект от някои кремове. Хем изглаждало кожата, хем намалявало целулита. Аз мисля да започна от днес да видя дали наистина върши работа.

[FuckingFreak]

Каквото каза Зори + намали плодовете. :)

[abso0lut_]

Спортувай,пии повече вода,съобразявай се с какво се храниш до колкото можеш.И се мажи с козметика срещу целулит,прави маска на проблемните зони.Би трябвало да помогне,ако си постоянна :) Успех!

[anonimnik13]

благодаря ви.

[kuklichka_bg]

Ами разделно хранене,спорт,вода някой крем.