Японската диета

[Sissy~~]

Някой пробвал ли е тази диета и знаете ли дали действа? Благодаря предварително :) :
Менюто е :

Първи ден
Закуска – чаша горчиво кафе (мляко)
Обяд – 2 твърдо сварени яйца
Вечеря – парче месо, салата с лимон

Втори ден
Закуска – чаша горчиво кафе (мляко), сухар
Обяд – 2 твърдо сварени яйца
Вечеря – парче шунка, салата, една чаша кисело мляко

Трети ден
Закуска – чаша горчиво кафе (мляко)
Обяд – зеленчуци, плод
Вечеря – 2 твърдо сварени яйца, шунка, салата


Четвърти ден
Закуска – чаша горчиво кафе (мляко)
Обяд – 2 твърдо сварени яйца, сок от морков
Вечеря - месо, салата с лимон


Пети ден
Закуска – настърган морков с лимон
Обяд – риба, печена с домати
Вечеря – се пропуска


Шести ден
Закуска – чаша горчиво кафе (мляко)
Обяд – 200г пилешко месо и салата
Вечеря – 2 твърдо сварени яйца и настърган морков


Седми ден
Закуска – чаша горчиво кафе (мляко)
Обяд – парче месо, плод
Вечеря – може всичко
Моля без обидни коментари ;)

[Sissy~~]

"С тази диета няма, да гладувате, при нейното изпълнение ще намалите теглото си още първата седмица със 7 килограма, а втората 700г, за един месец 14кг.
Диетата гарантира запазване на теглото в продължение на три години.

Дадената 7 дена диета се повтаря в същия ред от първия до седмия ден колкото пъти пожелаете, а настоящата рецепта е за 4 седмици, т.е. повтаря се три пъти."

[FuckingFreak]

Стига с абсурдните гладувания, не разбирате ли, че едно е 50 кг мускули, друго е 50 кг с мазнини отпуснат като мекотело! За 2 седмици дори 1 кг ЧИСТИ МАЗНИНИ е НЕВЪЗМОЖНО да бъдат свалени от обикновен човек. Тренирайте, хранете се ЗДРАВОСЛОВНО и спете достатъчно = здраво и красиво тяло.