ivelinch0rz
06-14-2012, 20:25
Здравейте,
мисля, че не е мястото на темата тук, но моля някой модератор да я премести, ако е на грешното место. Искам да ви попитам как мога да отслабна. В момента не съм толкова пълен, но все пак.. Тежа 85 кг и съм на 15 години, висок съм 177/8 и искам поне килограмите да са с 5-6 по-малко.
мисля, че не е мястото на темата тук, но моля някой модератор да я премести, ако е на грешното место. Искам да ви попитам как мога да отслабна. В момента не съм толкова пълен, но все пак.. Тежа 85 кг и съм на 15 години, висок съм 177/8 и искам поне килограмите да са с 5-6 по-малко.