PDA

View Full Version : Супер диета само за момичета



mimenceto0_sexy
06-25-2012, 18:10
Здравеейте :) Ще ви предложа една диета,която е здравословна и няма йо-йо ефект.Почти всяка една тийнейджърка изпитва ужас,когато качи 2-3 килца.Всъщност има и момичета,които наистина в тази възраст обичат да си хапват повече отколкото е необходимо.Ако вие сте от този тип ето и диетата, с която ще постигнете невероятни резултати.
Диетата е 23 дни.
1-ви ден:Момичета през целия ден ядете макарони независимо дали спагети или просто обикновени макарони.Не използвайте олио за тях.Ако желаете яжте ги със сирене,обаче без захар.
2-ри и 3-ти ден:Ориз със зеленчуци
4-ти и 5-ти ден:Салата с кренвирши или наденица-за салатата не използвайте много олио и сол,а кренвиршите най-добре да са попарени така имат по-малко калории ;)
6-ти и 7-ми ден:Печено пиле и салата
8-ми и 9-ти ден:Салата и сирене-сиренето е желателно да няма голяма соленост
10-ти,11-ти и 12-ти ден:Варени картофи със сирене
13-ти,14-ти и 15-ти ден:Месо със салата,може месото и да е пържено-въпрос на вкус но не бива да се прекалява
16-ти и 17-ти ден:Плодове или зеленчуци
18-ти,19-ти и 20-ти ден:Пила със салата
21-ви и 22-ри ден:Ориз с месо
23-ти ден:Сладко каквото си пожелаете :)
Успех на всички! От тази диета ще сте доволни,защото ще свалите излишните килограми и ще изглеждате удивително.

marin4itu
06-25-2012, 18:42
Аз бих умряла от глад в някои от дните..

DownloadVirus
06-25-2012, 18:43
Манджа с грозде :)

girl91
06-25-2012, 18:50
Голяма диета...

FuckingFreak
06-25-2012, 19:09
Дам, направо културистка диета за покачване на тегло, бих казала аз.

mimenceto0_sexy
06-25-2012, 19:12
Аз отслабнах с 10 кг. дори и да не вярвате и в момента се чувствам много добре,но трябва да имате воля и със сигурност мога да кажа че не е "Манджа с грозде" или пък че се напълнява с нея.Просто НЕВЪЗМОЖНО е да се напълнее.

DownloadVirus
06-25-2012, 19:16
Просто НЕВЪЗМОЖНО е да се напълнее.

От кой град си? Залагам апартамента си,че с тази диета мога за 1 месец да кача 10 кг.

FuckingFreak
06-25-2012, 19:17
Да, НАПРАВО Е ИЗКЛЮЧЕНО да пълнееш, ядейки по цял ден макарони и кренвирши.

DownloadVirus
06-25-2012, 19:20
Да, НАПРАВО Е ИЗКЛЮЧЕНО да пълнееш, ядейки по цял ден макарони и кренвирши.


Не е там тънкият момент..Тънкият момент е в това,че няма грамаж.За това сериозно си залагам апартамента :))

Rebirthing
06-25-2012, 19:48
Тестени продукти, пържено и кренвирши...егати яката диета ;д няма що.

ALetterFromTheSky
06-26-2012, 04:25
Като искам да надебелея , ще яя почна-деамн що за диета? Олио!? Сериозно!? Кренвирши-дето дса такиииива боклуци,цял ден само за сладко-ти да не си била 150кг, че да отсабнеш???