kpuckoo!!
07-25-2012, 13:39
Здравейте,
до сега само съм тренирал домашно, имам си 2 дъмбела и със тях. Лицеви, коремни и със дъбела.
Оформил съм си мускулите ама искам нещо По-голямо .. искам да кача маса.
На 15 години съм, 168 висок и се питам дали да почна фитнес .. тъй като наще имат верига магазини(няма да казвам коя е) имам голяма възможност .. смисъл парите не са ми проблем, та да започна ли фитнес и да си купя някакви добавки, нещо хранителен режим .. съветвайте ме. И също се чудя дали за 1, 2 месеца ще направя нещо .. не, че си мисля да тренирам само 2 месеца и да спра, а дали ще има резултат за толкова време? Ако имате въпроси, питайте!
до сега само съм тренирал домашно, имам си 2 дъмбела и със тях. Лицеви, коремни и със дъбела.
Оформил съм си мускулите ама искам нещо По-голямо .. искам да кача маса.
На 15 години съм, 168 висок и се питам дали да почна фитнес .. тъй като наще имат верига магазини(няма да казвам коя е) имам голяма възможност .. смисъл парите не са ми проблем, та да започна ли фитнес и да си купя някакви добавки, нещо хранителен режим .. съветвайте ме. И също се чудя дали за 1, 2 месеца ще направя нещо .. не, че си мисля да тренирам само 2 месеца и да спра, а дали ще има резултат за толкова време? Ако имате въпроси, питайте!