View Full Version : Yж ми е редовен, но ...
Последно ми дойде на 27.10, следователно трябваше на 23 отново да ми дойде. Въпросът ми е дали ви се е случвало от физическо претоварване да ви закъснява понеже от 2 седмици и отгоре правя интензивни тренировки 6/7 а се притеснявам.
rusoto_baby_f
11-25-2012, 23:52
Има много причини от които може да ти закъснява..
Стрес, хранителни нарушения, смяна на климат, медикаменти, хормонален дисбаланс, резки промени в теглото, бременност..
-Храниш ли се достатъчно? Жените, които се хранят непълноценно или имат твърде ниско тегло често се оплакват от закъсняване на цикъла.
- Това, че тренираш интензивно също може да е причина за закъснението на цикъла.
тренировките и диетата са от значение. Когато в тялото липсват витамини, минерали, дори необходими калории, организмът се изтощава, а оттам настъпват и нарушения;
titinkaa
11-26-2012, 13:21
Има много причини от които може да ти закъснява..
Стрес, хранителни нарушения, смяна на климат, медикаменти, хормонален дисбаланс, резки промени в теглото, бременност..
-Храниш ли се достатъчно? Жените, които се хранят непълноценно или имат твърде ниско тегло често се оплакват от закъсняване на цикъла.
- Това, че тренираш интензивно също може да е причина за закъснението на цикъла.
тренировките и диетата са от значение. Когато в тялото липсват витамини, минерали, дори необходими калории, организмът се изтощава, а оттам настъпват и нарушения;
+