PDA

View Full Version : Помощ!!!



Marrssi
12-10-2012, 17:26
Хора помогнете, аз съм момче, след няколко дена правя 14, висок съм 1.65 и съм 55-56 кг..Искам да кача килограми, поне до 60, ям много и всичко и едва съм качил по-малко от 1 килограм. Кажете нещо специално за ядене за да кача някой килограм :(

tqjenata
12-10-2012, 19:17
Има едни хапченца бирена мая с някаква хранителна съставка ,която ти помага да напълнееш.Аз също искам да надебелея ,защото съм ти набор,на височина същата ,но 10 кг по-малко ..не знам какво да пия и аз вече...

Marrssi
12-10-2012, 20:15
Дори и да ям много, пак е същото...