Упражнения + Коректор - ВЪПРОС?

[MegiBoOm]

Здравейте, мацки! Първо, Весели празници и всичко най-хубаво (:

Искам да ви попитам, дали може да ми препоръчате дадени упражнения за дупето и бедрата, за да постигна такъв резултат: http://blady.bg/wp-content/uploads/2012/03/dupeto.jpg.

Също така, откъде в София мога да закупя коректора на Арт деко Camouflage Cream?

Благодаря предварително! (:

[strawberry88]

Весели празници и на теб! :) За упражненията виж това видео http://www.youtube.com/watch?v=G892CW5csjU , а коректора можеш да купиш от Beauty zone. :))

[sexa_na_kompleksa]

Прави упражнението от снимката. ;д

Упражнения за крака: http://www.neznam.bg/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B8/27-%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%B2%D0%B0%D 0%BD%D0%B5-%D0%B8-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B8/874-10-%D0%B5%D1%84%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%81%D0%BD%D0%B8-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D 0%B8%D1%8F-%D0%B7%D0%B0-%D0%BA%D1%80%D0%B0%D0%BA%D0%B0

Но не забравяй да правиш упражнения за цялото тяло: http://www.neznam.bg/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B8/27-%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%B2%D0%B0%D 0%BD%D0%B5-%D0%B8-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B8/1631-%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D 0%B8%D1%8F-%D0%B7%D0%B0-%D1%82%D1%8F%D0%BB%D0%BE

[MegiBoOm]

Благодаря (: