женски шпагат

[shadow4e]

Хмм като по-малка ходех на гимнастика и съответно можех, сега съм се хванала пак да го постигна и ми стана интересно да питам момичетата дали има такива, които са се учили не като деца и дали някой им е помагал. Имам вече сериозен напредък, но ми остава сериозно разстояние отдолу, достатъчно да може да доведе до травма и ме е страх да се пусна. Дали да си потърся другарче да ме тика надолу?

[NaOH]

чува ли се вятъра, който преминава отдолу? :(

[tonssy]

Това става много бавно - месеци и повече от година. За какво ти е - на пилон ли си решила да се разкрачваш?

Е нее изисква чак толкова време- година ?! Миналата година нещо придобих желание да се науча и максимум за 3-4 месеца успях ;д Всъщност може би си зависи и от гъвкавостта на самия човек.
Ама като опитваш, не започвай веднага с шпагата, а започни с разтягане..

[Pikachu]

Е нее изисква чак толкова време- година ?! Миналата година нещо придобих желание да се науча и максимум за 3-4 месеца успях ;д Всъщност може би си зависи и от гъвкавостта на самия човек.
Ама като опитваш, не започвай веднага с шпагата, а започни с разтягане..

Зависи колко е гъвкава.
Помощта, която ти трябва, е някой да ти сложи краката на нещо хлъзгаво, та хубаво да се разчекнеш. 8-)
Говоря напълно сериозно. 8-)

[tonssy]

^ Да, аз се научих върху ламинат.. :D

[Pikachu]

:D
И помни, че ако не се чувстваш все едно ще умреш, значи не се опитваш!

[FunkyPie]

мъжки шпагат

[Pikachu]

мъжки шпагат

Липсва препинателен знак, не знам дали питаш или констатираш. (?)

[FunkyPie]

спамя :D

[Pikachu]

Oh you trickster. :D

[FunkyPie]

:lol:

[shadow4e]

Това става много бавно - месеци и повече от година. За какво ти е - на пилон ли си решила да се разкрачваш?

хахахахаха защо пък на пилон? Нямам такова приспособление вкъщи.

Пикачу, ен съм усещала още чак такава болка като на умиране, че боли - боли, ама не ми пречи. Мисля да действам бавно, ако стане - стане. Поне искам да стана малко по-гъвкава.

[jasmins]

А само да питам това помага ли по някакъв начин на дупето? :D Всеки според интересите си :)

[Canis_Dirus]

Поне искам да стана малко по-гъвкава.

Защото?

Искаш да можеш да правиш шпагат защото?
Искаш да правиш циганско колело защото?
Искаш да ходиш на ръце 20 метра защото?

[tonssy]

Защото ще й е кеф накрая, като го направи, за това.

[nqmaznacheniee]

az moga

[psychopath]

това ще е интересно...

[Pedigree]

Ходех няколко години на гимнастика, когато бях по-малка, пластична съм като цяло. Спрях гимнастиката преди години, когато реших, че ми се занимава само с баскетбол, но и до ден днешен си правя шпагат без проблем. Има някои упражнения, които помагат за поддържане на пластичността, като цяло обаче внимавай.

[jumpin]

Давай мъжки,там вече си ебало мамата ..

[sexy15]

За да правиш шпагат трябва да не си девствена :)

[jasmins]

Тва е абсолютна простотия..познавам поне 6 момичета, които могат и са девствени :)

[sexy15]

Тва е абсолютна простотия..познавам поне 6 момичета, които могат и са девствени :)

Лъжат те, че са девствени ;)

[shadow4e]

За да правиш шпагат трябва да не си девствена :)
Днес имам годишнина от първия ми път, така че не ме притеснява :Д Но и изказването ти е лишено от смисъл.

Педи, много е хубаво, че си го запазила, поддържай си го.

Канисе, за мен е красиво и като гледам Марта Вачкова с всичките си килограми как го прави без проблеми, се чувствам като пън.

Та чудех се за другарчето, струва ми се по-леко, ако някой те придържа и натиска, за човек, който няма от специалните уреди.

[tonssy]

Та чудех се за другарчето, струва ми се по-леко, ако някой те придържа и натиска, за човек, който няма от специалните уреди.

Е сигурно ще ти е по- лесно, ама и сама да се опитваш не е трудно.

[sexy15]

Как сте в леглото?

[shadow4e]

Как сте в леглото?
претенциозно..

[Pikachu]

Малките момиченца често могат да правят шпагат.
Оттам смятайте за девствеността.

[GoldenHeart]

И аз ходех като малка на художествена гимнастика. Бях се сковала доооста.. Не ми трябваше много за да го мога отново. Сега дори и да не го правя редново, мога ей сега да стана и да направя шпагат. :)

[strawberry88]

:D
И помни, че ако не се чувстваш все едно ще умреш, значи не се опитваш!

Не е добpе чак пък да пpекалява.Малко по малко тpябва, за да не се контузи сериозно. :?

[NaOH]

Малките момиченца често могат да правят шпагат.
Оттам смятайте за девствеността.

Дам, така е http://cdn2.planetminecraft.com/files/avatar/329021.gif