Промяна

[iFakesmile]

Добър вечер!
Исках да ви попитам как мога да се променя? Знам, че въпроса ми е много глупав, но няям друг начин..
Момче съм, на 15 години съм 120 килограма едва ли е нормално, не съм толкова красив, нямам си и приятелка..
Какво бихте ми препоръчали за да се променя, че ми е много гадно и ми тежи на сърцето.. :(

[kitty02]

120 килограма? Сериозно?! o.O
1) Запиши се на фитнес. Никой не обича дебели момчета. Стегни се, мазнините ги свали, оформи си тялото, ако успееш - направи плочки - НЕ http://www.google.bg/search?hl=bg&q=%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.&bvm=bv.41248874,d.Yms&biw=1024&bih=677&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=KhP7UJ7DDoWytAaV2YCoBQ#um=1&hl=bg&tbo=d&tbm=isch&sa=1&q=%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8+%D0%B7%D0%B 0+%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D1%8F&oq=%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8+&gs_l=img.1.0.0l10.8306.9661.3.10978.8.5.0.0.0.1.10 6.492.3j2.5.0...0.0...1c.1.MJ2I32xoptg&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.&bvm=bv.41248874,d.Yms&fp=3bef63f1ef3e8863&biw=1024&bih=677 , А http://www.google.bg/search?hl=bg&q=%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.&bvm=bv.41248874,d.Yms&biw=1024&bih=677&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=KhP7UJ7DDoWytAaV2YCoBQ#um=1&hl=bg&tbo=d&tbm=isch&sa=1&q=%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8+%D0%BD%D0%B 0+%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B0&oq=%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8+&gs_l=img.1.1.0l10.21753.22679.5.24874.4.4.0.0.0.0. 548.1222.0j2j4-1j1.4.0...0.0...1c.1.oj2_0ADD7-4&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.&bvm=bv.41248874,d.Yms&fp=3bef63f1ef3e8863&biw=1024&bih=677 :D .. И веднага ще започнат да ти се лепят.
2) Застани пред огледалото и виж кое все още не ти харесва .. Ако е косата - подстрижи я.
3) Ако имаш спестени пари си смени гардероба .. Не се сещам за друго .. Ааа, да ..
Сега за малко по-нематериалното:
1) Ако си от по-срамежливите, излизай с приятели вечер, запознай се със нови хора, не стой пред компютъра и скоро ще срещнеш някое специално момиче ;)

[FuckingFreak]

Отслабни.
Какво да ти предложа? Не съм повърхностна, поставям душевността наравно с външния вид, но няма как да тръгна да се запознавам с човек, чийто външен вид ми е противен.

[tori]

120 килограма? Сериозно?! o.O
1) Запиши се на фитнес. Никой не обича дебели момчета. Стегни се, мазнините ги свали, оформи си тялото, ако успееш - направи плочки - НЕ http://www.google.bg/search?hl=bg&q=%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.&bvm=bv.41248874,d.Yms&biw=1024&bih=677&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=KhP7UJ7DDoWytAaV2YCoBQ#um=1&hl=bg&tbo=d&tbm=isch&sa=1&q=%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8+%D0%B7%D0%B 0+%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D1%8F&oq=%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8+&gs_l=img.1.0.0l10.8306.9661.3.10978.8.5.0.0.0.1.10 6.492.3j2.5.0...0.0...1c.1.MJ2I32xoptg&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.&bvm=bv.41248874,d.Yms&fp=3bef63f1ef3e8863&biw=1024&bih=677 , А http://www.google.bg/search?hl=bg&q=%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.&bvm=bv.41248874,d.Yms&biw=1024&bih=677&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=KhP7UJ7DDoWytAaV2YCoBQ#um=1&hl=bg&tbo=d&tbm=isch&sa=1&q=%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8+%D0%BD%D0%B 0+%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B0&oq=%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8+&gs_l=img.1.1.0l10.21753.22679.5.24874.4.4.0.0.0.0. 548.1222.0j2j4-1j1.4.0...0.0...1c.1.oj2_0ADD7-4&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.&bvm=bv.41248874,d.Yms&fp=3bef63f1ef3e8863&biw=1024&bih=677 :D .. И веднага ще започнат да ти се лепят.
2) Застани пред огледалото и виж кое все още не ти харесва .. Ако е косата - подстрижи я.
3) Ако имаш спестени пари си смени гардероба .. Не се сещам за друго .. Ааа, да ..
Сега за малко по-нематериалното:
1) Ако си от по-срамежливите, излизай с приятели вечер, запознай се със нови хора, не стой пред компютъра и скоро ще срещнеш някое специално момиче ;)
Това. Обаче за да отслабнеш гледай да си промениш режима на хранене, не само да спортуваш като луд, а да ядеш чипсове и да се чудиш що седиш 120 кг. Най-добре да говориш с фитнес инструктора си, той ще ти каже коя храна дава енергия, коя - протеини и така нататък.

[FuCKkK13]

запиши се на фитнес и кажи да ти изготвят програма за отслабване и стягане,тогава и гардероба ще трябва да смениш,повече социални контакти,гледай ако не го докараш на външен вид поне на характер - не бъди сдухан и в ъгъла ами се забавлявай навън все едно нищо ти няма.. запознавай се с момичета - дори и да не си намериш приятелка запознанствата с момичета ще ти повдигнат самочувствието.. това общо взето

[wiiwa]

Отслабни и оформи хубаво тяло. Иди на диетолог да те посъветва. Запиши се на фитнес. Като отслабнеш си смени гардероба. И веждите ти ако са слети, оправи ги! Излизай с хора, направи нови запознанства.

[marilyn]

Иди на диетолог, явно имаш проблем, отслабни и ще ти се подобри състоянието на сърцето.

[FuckingFreak]

А вместо да ходиш по диетолози и фитнес инструктори, по-добре хвани джипито да ти даде едно направление и отиди при специалист. За мен НЕ е нормално един млад, подрастващ организъм на 15 да е 120 кг. Определено не само вафлите и мързела могат да са причина за това.

[monroe999]

предполагам си наясно, че теглото ти е доста над нормата... имаш ли някакви здравословни проблеми? започни да се храниш здравословно, постепенно намали храната и лека полека повечко движение!
най-добре отиди на лекар