View Full Version : фитнес
crazy_wolf_92
04-19-2013, 20:50
От кое има повече ефект от стрийт фитнес или от оригинален фитнес нали там във зала със уреди и другите???
KadifWerewolf
04-19-2013, 22:12
зависи с ква цел, пич
от 'стрийт' фитнес ше си напомпаш мускулите и ше станеш релефен, а в залата имаш възможноста да качиш яко мускулна маса
Малко безсмислен въпрос. Във фитнеса можеш да тренираш всяка мускулна група поотделно. Има програми за маса, сила, релеф и т.н.
prosto_chovek
05-02-2013, 22:16
Аз лично предпочитам навън, но като е хубаво времето. Като е студено, само фитнес, а в преходните сезони - и двете :D
Supermassive____
05-03-2013, 06:16
Когато човек съчетае и двете става МАШИНА.
Фитнес естествено въпроса ти е леко малоумен да не кажа тъп...