Метален обръч за въртене

[CrazyLittleThing]

Мисля да си поръчам от нета метален или поне по-тежък обръч за въртене, опитвам се да отслабна като цяло и да си стегна най-вече коремчето... та мислите ли че диета + не много натоварващи упражнения + въртенето на обръча ще дадът добри резултати ? Ако искате, може да давате и предложения за сайтове и конкретни обръчи които да си поръчам зашото все още не съм се спряла на някой определен.

[FuCKkK13]

лично за корема - да
за другото - не много натоварващи упражнения не ми звучи добре

[CrazyLittleThing]

Най - важното ми е корема, краката и дупето са ми ок. Казах не много натоварващи защото честно казано не съм много издръжлива на такива упражнения и дори и да си избера по-трудни не мисля че от самото начало ще се справям добре