View Full Version : Моето безцигарие
Отбелязвам ден 5ти - успешно преминат без тютюн.
Ще си маркирам прогреса периодично, за да мога да си отварям темата, когато съм на ръба.
purple_butterfly
07-21-2013, 20:31
Супер, моето безцигарие е от няколко часа. ;дд
Рекорд от вчера безцигарие :Д
Fisherman
07-21-2013, 22:09
Въпросът е,защо въобще си почнал?
FuCKkK13
07-21-2013, 22:13
рекорд,от 17 години без цигари 8-)
IWannaBeSedated
07-21-2013, 22:15
рекорд,от 17 години без цигари 8-)
! :D
Въпросът е,защо въобще си почнал?
Носеше ми удоволствие. Обаче отдавна вече е само навик, макар че ми отне доста време да си го призная/осъзная.
Но ми е рано за равносметка, засега съм се фокусирал върху това да не запаля отново, после ще го преосмислям напълно. Към момента ми носи удоволствие да не пуша и това ми е достатъчно. :)
TrollFaace
07-22-2013, 00:26
рекорд,от 17 години без цигари 8-)
.
nqmaznacheniee
07-22-2013, 00:41
аз вече около 20 дена някъде 8-) в началото изпитвах огромно желание, сега ми е малко по-нервно, но пък се търпи. С финансите положението обаче си е същото, то вместо цигара хапвам праскова, банан, вафла, кроасан, солети без значение нещо което да я "замести" :D
миналия ден запалих ама то една не се брои :D:D
аз вече около 20 дена някъде 8-) в началото изпитвах огромно желание, сега ми е малко по-нервно, но пък се търпи. С финансите положението обаче си е същото, то вместо цигара хапвам праскова, банан, вафла, кроасан, солети без значение нещо което да я "замести" :D
миналия ден запалих ама то една не се брои :D:D
Евала за периода. Яденето очаквам да стане контролирано при теб, съмнява ме доживот да заместваш с храна :D
DarkTemplar
07-22-2013, 07:15
Винаги съм се чудел какво точно е чувството на никотиновия глад. Но поради обективни и субективни обстоятелства, едва ли някога ще го изпитам.
Горе-долу го сравнявам с това внезапно да ти се доходи до голяма нужда и да знаеш, че и да стискаш, скоро трябва да намериш тоалетна.
StreetMotivation
07-22-2013, 07:34
Браво ! аз пък никога не съм почвала а и не смятам че искам...може ли само да попитам ти на каква възраст започна?
DarkTemplar
07-22-2013, 07:36
Горе-долу го сравнявам с това внезапно да ти се доходи до голяма нужда и да знаеш, че и да стискаш, скоро трябва да намериш тоалетна.
Звучи неприятно...
FuCKkK13
07-22-2013, 08:31
аз вече около 20 дена някъде 8-) в началото изпитвах огромно желание, сега ми е малко по-нервно, но пък се търпи. С финансите положението обаче си е същото, то вместо цигара хапвам праскова, банан, вафла, кроасан, солети без значение нещо което да я "замести" :D
миналия ден запалих ама то една не се брои :D:D
по-добре това отколкото цигара
Евала за периода. Яденето очаквам да стане контролирано при теб, съмнява ме доживот да заместваш с храна :D
:lol:
cherrygloss
07-22-2013, 13:28
То хубаво тема за мотивация, ама с тоя аватар
То хубаво тема за мотивация, ама с тоя аватар
Той какво променя?
cherrygloss
07-22-2013, 13:33
Не ти ли напомня само как ти се пуши?
Не ти ли напомня само как ти се пуши?
Хората навън ми напомнят много повече като седна в кафето. Не искам да се крия в миша дупка, мислейки си, че се справям. Ще се справям тогава, когато въпреки външните стимули си казвам не.
cherrygloss
07-22-2013, 13:39
Хората навън ми напомнят много повече като седна в кафето. Не искам да се крия в миша дупка, мислейки си, че се справям. Ще се справям тогава, когато въпреки външните стимули си казвам не.
Е, успех тогава, звучи обнадеждаващо.
anonymous895156
07-22-2013, 13:41
Дядо ми така ги е спрял преди 20 години, непрекъснато е носел със себе си една кутия цигари.
Smrazqvashta
07-22-2013, 15:47
Горе-долу го сравнявам с това внезапно да ти се доходи до голяма нужда и да знаеш, че и да стискаш, скоро трябва да намериш тоалетна.
http://fc08.deviantart.net/fs71/f/2011/055/e/6/emoticon__surprise_by_andrea11179-d3aagm0.gif
Christina13
07-22-2013, 15:51
Е, браво, тогава. :)
Supermassive____
07-22-2013, 16:01
Поздравления за това, че си успял. Сега остава само да бъдеш силен и да не се поддаваш на изкушението!
muhtesemfan
07-22-2013, 21:27
Отбелязвам ден 5ти - успешно преминат без тютюн.
Ще си маркирам прогреса периодично, за да мога да си отварям темата, когато съм на ръба.
Браво,само така!
Fisherman
07-22-2013, 21:29
Дядо ми така ги е спрял преди 20 години, непрекъснато е носел със себе си една кутия цигари.
дядо му е Радецки
kindergarden
07-22-2013, 22:10
наистина въпросът е защо започвате... според мен няма как от първия път да ти е донесло удоволствие...
Първият път като пушех беше от гъзария, бях 7 клас.
Като пропуших пак в края на гимназията, вече не ми беше сефте, беше си за удоволствие в кафето, като висяхме по 5 часа. ^^
Smrazqvashta
07-23-2013, 12:07
Все още ли не си палил?
FuCKkK13
07-23-2013, 12:10
Все още ли не си палил?
и аз питам ?
Все още. Мислех да отбележа към 10-я ден. Даже се справям много добре, като изключим, че се радвам на спирането, други мисли не отдавам на цигарите. Не ми се е допушвало последните дни.
socareless
07-23-2013, 13:11
по-добре така брат,след още някво време не само няма да мислиш за тях,ами и мисълта за тях ще те отвръщава, така че не се отказвай,be strong!;d
Smrazqvashta
07-23-2013, 15:47
Браво. Давай с упорство.
nqmaznacheniee
07-26-2013, 21:41
запали бе, голяма работа :D:D
Не ща, даже навивам некви хора да ги спрат. Ако мен така ми говореше някой току-що спрял, щях да поне два шамара да му шлевна. :D
FuCKkK13
07-27-2013, 08:23
запали бе, голяма работа :D:D
голям си дразнител 8-)
браво
Един роднина ги спря, пушеше по кутия на ден, след това мразеше някой да пуши около него. Не защото му се допушва, ами го дразнеше дима и миризмата и викаше, как може да съм ги пушил толкова години.
AnarchyBoy
07-27-2013, 08:59
Мех.. пушех по 2 кутии на ден.. :lol:
Един ден се събудих и си казах, че няма повече.. от тогава не съм палил с изключение на бала ми..
Браво чачез... мине ли 30-тия ден си готов, няма да ти се пуши ама грам, след 6 месеца ще мразиш цигарите, в момента не понасям да се пуши около мен, за тва нашите пушат на терасата.. иначе всичко се умирисва.. на гадно.. :mad:
в момента не понасям да се пуши около мен, за тва нашите пушат на терасата.. иначе всичко се умирисва.. на гадно.. :mad:
е затва сички се дразнат на бивши пушачи
ахаха
FuCKkK13
07-27-2013, 10:00
е затва сички се дразнат на бивши пушачи
ахаха
да.. пълни егоисти.. те преди да пушели където им падне ама сега всички трябва да се съобразяват само щото на тях им е дошъл акъла късно
ledenakrasota
07-27-2013, 10:18
Аз не пуша от 21 години. [-(
Цигарите са голямо лайно. И много им миришат устите на всички пушачи. Чак ми се драйфа.
FunkyPie
08-07-2013, 15:24
не можах да намеря значките дето ги даваха в отчаяни съпруги за месец,година и тн за алкохолиците
ще се задоволиш с тва
http://cdn.mdjunction.com/components/com_joomlaboard/uploaded/images/smokingsteps-ad25479de64a98fa2d9c224e75d78ab4.jpg
аз нз що се мъчиш, като може и да пушиш
https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/549551_151141965081871_1361967261_n.jpg
нали вече ти казаах
отказвам усмихването всъщност
ааааа
ти си зависим и към тваа
мъъхмн ;-)
тогива нз кво да та посъветвам
Добре бе човек как успяваш ? Аз всеки път като изляза някъде и някак си механично паля :д Много е гадно,искам да ги откажа ама явно не мога.
Хахахахаха, не пуших 24 дена и после мега много фейлнах като дупчих едно ушо и запалих цигара и така.
Добре бе човек как успяваш ? Аз всеки път като изляза някъде и някак си механично паля :д Много е гадно,искам да ги откажа ама явно не мога.
Можеш, просто е трудно да си навън и да гледаш всички да пушат и ти да не запалиш. Само дето не е някво невъзможно, а напротив.
Емии човек аз пуша от 14 годишен са съм на 20.. то и тва си има влияние толкова години да пуша . Добре че поне засега не ми пречи толкова
Mary_Jane_69
08-10-2013, 18:17
Цигарите са лошо нещо.
Mary_Jane_69
08-10-2013, 18:44
и за какво не ги спреш, като си има влияние и все още не ти пречи?
щото не мога бе нали тва обяснявам
да не мислиш,че не искам да ги спра? като се пристрастиш към нещо, е мн трудно да се откажеш от него
Mary_Jane_69
08-10-2013, 18:50
еу ми съжалявам не съм видяла горните ти постове, потърси помощ от специалист, психолог, наложи си го? внушаваш си нещо и ти бори пристрастяването.
nqmaznacheniee
08-10-2013, 19:58
аз последните дни, като си изпусна повече нервите или сутрин с кафето иии докато се усетя съм я запалил, гаден навик 8-) Някой път я хвърлям, някой път ми е прекалено сладка :D:D
Емии човек аз пуша от 14 годишен са съм на 20.. то и тва си има влияние толкова години да пуша . Добре че поне засега не ми пречи толкова
Един от най-готините съвети, които намерих, е като ти се допуши, да изчакаш малко. Обикновено ти се пуши 2-3 минути и ти минава, ама ти се струват като часове. Погледни си часовника и виж колко време ще имаш никотинов глад.
Иначе доста замествам с ядене, напомням си за финанси и здраве. Не знам какво ще те мотивира. Ако успееш да се задържиш 3-4-5 дена без цигари, ще ти е по-лесно да си припомняш чувството да не пушиш в моментите, когато ти се пуши.
И пак, първите дни ти трябва повече отдаденост, та ще е хубаво да нямаш много други ангажименти и да не пушат много хората покрай теб. Моите първи дни бяха пред сериали, постоянно ядене и поне 200-300 "Не"-та като се замисля за пушене.
Fisherman
08-11-2013, 08:09
набутвате се сами с тия цигари и после се оплаквате,че не можете да ги спрете,да ви се чуди човек
Mary_Jane_69
08-11-2013, 08:44
Един от най-готините съвети, които намерих, е като ти се допуши, да изчакаш малко. Обикновено ти се пуши 2-3 минути и ти минава, ама ти се струват като часове. Погледни си часовника и виж колко време ще имаш никотинов глад.
Иначе доста замествам с ядене, напомням си за финанси и здраве. Не знам какво ще те мотивира. Ако успееш да се задържиш 3-4-5 дена без цигари, ще ти е по-лесно да си припомняш чувството да не пушиш в моментите, когато ти се пуши.
И пак, първите дни ти трябва повече отдаденост, та ще е хубаво да нямаш много други ангажименти и да не пушат много хората покрай теб. Моите първи дни бяха пред сериали, постоянно ядене и поне 200-300 "Не"-та като се замисля за пушене.
Нека не бъде само ядене, разнообразявай с дъвки
DarkTemplar
08-21-2013, 10:25
СтабиУен си. Аз реших, че пак си минал в "Зоната на здрача".
M37_Unseen
08-21-2013, 10:41
Мислете за бъдещето си.Заслужава ли си след 10-20 години да имате здравословни проблеми, заради едните цигари...
36 ден
Браво, продължавай така! ;)
Vladislav Hellsing
08-21-2013, 11:11
можеш да ги заместваш като пушиш солети :D
той май с разни билки ги замества, ама както и да е... :D
Може и от билките да си взема почивка. :D
36 ден
Браво, наистина много добро постижение. Продължавай в същия дух.
43 ден, да си припомня ^^
Mary_Jane_69
08-28-2013, 14:09
вади баклавата и тулумбичките :Д
Smrazqvashta
08-28-2013, 19:05
Нека не бъде само ядене, разнообразявай с дъвки
И секс.
AnarchyBoy
08-29-2013, 06:45
:D
Mary_Jane_69
10-01-2013, 18:08
:) еее браво
heartshapedbox
10-02-2013, 07:15
Браво!
fUcKsMiLe
10-02-2013, 15:45
Ехе, 76 дни ли са минали?
Браво! :)
120 с които броенето ми приключва.
anonymous895156
11-17-2013, 18:56
и започва да се връща назад
120 с които броенето ми приключва.
Защо? Да не би да си пушил случайно? Щото ако да, заслужаваш бой. Голям.
OoVasKoO
11-17-2013, 19:04
:(
nqmaznacheniee
11-17-2013, 19:08
120 с които броенето ми приключва.
Просто спираш да броиш или си пропушил ? Само не ми казвай, че след 120 дни е второто.. 8-)
AnarchyBoy
11-17-2013, 19:21
Чачез да не пафиш пак?
anonymous895156
11-17-2013, 19:27
не, умници, просто 120 дни са 4 месеца и се предполага, че вече тотално ги е отказал, затова спира броенето си
OoVasKoO
11-17-2013, 19:31
не, умници, просто 120 дни са 4 месеца и се предполага, че вече тотално ги е отказал, затова спира броенето си
Дано.
просто 120 дни са 4 месеца и се предполага, че вече тотално ги е отказал, затова спира броенето си
това
Добре, браво на теб. Успех да не пропушиш отново. Щото тва е възможно най-тъпото нещо.
heartshapedbox
11-18-2013, 11:02
Браво на теб!
И аз съм в процес на спиране на цигарите, днес става 1 седмица от последната цигара.
Знам, че не е особено много, но все пак реших да споделя :Д
StringTheoryPracticist
11-18-2013, 11:16
И аз съм в процес на спирането на цигарите. Не съм пушил от....
...... хмммммммм .......
... тревата не се брои, нали? ...
... мисля че за последно запалих цигара преди 3 години и половина или малко повече, освен ако не пропускам нещо. Хахаха, аз съм господарят на цигарите! You have no power over me, cigarettes!
Mary_Jane_69
11-18-2013, 11:37
^toq pa