Moniika98765
07-25-2013, 17:51
Амм преди година бях 60 килограма и за тази една година успях да сваля около 14-5 килограма почти без диета... явно от пубертета наистина и аз нямам обяснение .. сега съм 45-6 килограма, но тъй като съм ниска (1, 55) още имам коремче, макар и не толкова голямо, и по едри карака.... не са толкова дбели , но все пак :Д .... искам да сваля поне още 2-3 килогама, но бе диети тъй като нашите ми се карат като не ям ..препоръчайте ми някакви упражнения, с които мога да постигна целта си... ще ви бъда много благодарна :))