chochomen
08-05-2013, 11:48
Здравейте, съфорумници, аз съм на 14 години момче от Варна. Та, проблема ми е, че от няколко дни съм с прецакан режим .... Стоя буден цяла вечер с мисълта да не спя и деня, да си легна към 22:00, но все се предавам около 16-17-18 часа следобед ... Кажете ми начин да не заспивам още няколко часа (3-4), та да мога да си оправя режима !!! Пробвал съм с излизане към 2 и връщане към 5, но съм още повече изморен и заспивам отново, не пия кафета, за сега днес съм издържал до сегашното време, не знам кога ще се предам и така е от седмица/две .. Не може така, аз трябва да водя социалния си живот нормално, но така нямам шанс ... Пропускам вечеря, че понякога и обяд, след като заспивам към 2-3, така че моля дайте полезни съвети как да не заспивам за около 3-4-5 часа, сега е 2:48 и ми се спи доста ...