Въпрос

[FaK3Sm|l3]

Когато тренирам за прасец независимо дали на фитнес уреди или у нас като се надигам на пръсти примерно, имам чувството че не натоварвам него.И когато имам мускулна треска я усештам на някои друг мускул.В мен ли е проблема че неправя упражненията правилно?Някакви идеи :Д

[Mladenoff]

слагай повече килограми и го тренирай по-често, прасците се възстановяват бързо

[sofsity]

molqvi pomogmete tolkova sum se napla6ila ot tezi cigari predi 1 den probvah da pu6a i izpu6ih clqa cigara bez da gultam i sega me e strah ot tezi rakovi gluposti na zubite i dr ot edna moje li da mi stane ne6to i pove4e nqma da pipna cigara pls kajete