Най-добрите успокоителни в дългосрочен аспект

[kinir2]

Здравейте,
От известно време се чудя какви успокоителни средства в дългосрочен аспект е препоръчително да приемам в моята ситуация: почти постоянно се чувствам напрегнат, притеснен, неспокоен. Знам къде е причината, но засега няма как да я премахна - това ще стане след няколко години.
Та можете ли да ми препоръчате някакви успокоителни средства, които сте изпробвали и от които сте доволни? Предпочитам да са такива, които да нямат странични ефекти и да не оказват лоши влияния върху организма, в противен случай просто няма да има смисъл от тях, тъй като най-вероятно ще ги приемам всекидневно. Аз съм се насочил към чайовете, но има много различни видове и не знам кой е най-добър, а ефектът на билките се усеща след натрупване, т.е. след около шест месеца.

[Smrazqvashta]

Валериан. На билкова основа са и са безвредни щом искаш по дълго да ги приемаш.

[MaybachMusicGroup]

Марихуана, никакви лекари и хапчета!

[mMemories]

Марихуана, никакви лекари и хапчета!

и след дългосрочно ежедневно ползване ще търси хапчета за възстановяване на мозъчни клетки..

[DrSmurph]

Здрасти, добре е по тези теми да се говори със специалист - психолог (психиатър)! Успокоителни не се предписват без преглед особено на лица в пубертета. Проблема със стреса е широко разпространен в наши дни, и борбата изисква усилия. Без да си изложил причината - не виждам начин да ти помогна, но ако се притесняваш да я изложип публично - пусни лично съобщение. Както билките, така и препаратите с/у депресивни състояния и тревожност действат след достигане на определена концентрация в плазмата. По тази причина рязкото им започване и съответно спиране крият риск от рецидив на състоянието със последващ увеличен интензитет и продължителност при повторното появяване. Да не говирим, че всички подобни лекарства се изписват със зелена рецепта след преглед от оторизиран специалист. Ако решиш, че ти се говори - пиши ми съобщение

[energy_drink]

Здрасти, добре е по тези теми да се говори със специалист - психолог (психиатър)! Успокоителни не се предписват без преглед особено на лица в пубертета. Проблема със стреса е широко разпространен в наши дни, и борбата изисква усилия. Без да си изложил причината - не виждам начин да ти помогна, но ако се притесняваш да я изложип публично - пусни лично съобщение. Както билките, така и препаратите с/у депресивни състояния и тревожност действат след достигане на определена концентрация в плазмата. По тази причина рязкото им започване и съответно спиране крият риск от рецидив на състоянието със последващ увеличен интензитет и продължителност при повторното появяване. Да не говирим, че всички подобни лекарства се изписват със зелена рецепта след преглед от оторизиран специалист. Ако решиш, че ти се говори - пиши ми съобщение

Всъщност не е точно така :) С рецепта са, да, но не със зелена. Хубавото е, че момчето знае причината за своето безпокойсто. Тревожността без видима причина е малко по-притеснителна по принцип. Наистина най-доброто решение е консултацията със психолог или психиатър-психотерапевт. Ако имаш възможност задължително го направи. Със сигурност ще ти помогне. Иначе мога да ти дам съвети за различни методи за справяне със стреса (начин на хранене, билки, различни занимания).

[Hayashi]

Щом искаш хем безвредно, хем за дълго време - чайче от лайка. Всякакви други лекарства си имат и странични ефекти.

[DarkTemplar]

Мисля, че редовният секс би ти помогнал, просто си намери подходяща партньорка.

[qhnalametlata]

Капки от мента+глог+валериана. Или йога/ци гун/нещо друго източно. Или и двете в комбинация.
Някакъв вид медитация със сигурност ще се справи с чувството за тревожност и напрегнатост (изпробвано!).
Вече иде зима. Етерично масло от лавандула под формата на масаж или използвано в аромалампа също ще подобри ситуацията.