PDA

View Full Version : Insanity



Anabellll
11-12-2013, 16:21
Здравейте !
Първо да отбележа ,че съм прочела почти всички теми свързани с въпроса ми , но не съм открила никоя скорошна .

Става въпрос на програмата Inasnity , чувала съм ,че е една от най - изтощителните тренировки .
Днес направих Fit test и ще продължавам нататък .
Въпросите ми са следните :
Имате ли мнение , правили ли сте тренировката , имала ли е ефект ?
Какъв хранителен режим сте спазвали ?