View Full Version : Твърде слаб, за да е истина
FieryMantis
12-15-2013, 17:48
Здравейте, аз съм момче на 14г. и 5 мес., 63кг, 180см...
Да реагирам ли или ще се оправя с времето?
П.С. Има ли нещо общо с всекидневната (почти) мастурбация?
Приятеля ми е със същите мерки, даже още 3 см отгоре. Яж добра храна, тренирай и бъди здрав.
SonataArctica
12-15-2013, 18:00
Тренирай и ще качиш мускулна маса.
П.С. Има ли нещо общо с всекидневната (почти) мастурбация?
Не знаеш ли, че така се ослепява?
^Да, и никнат косми по дланите и между пръстите...
Тренирай и ще качиш мускулна маса.
Не е вярно тва. ;)
Има по-общо с яденето, отколкото с тренировките.
SonataArctica
12-15-2013, 19:38
С тренировките идва и апетит. Не мисля, че ще тренира и ще седи гладен.
Айде да си правим клуб на слаботелесните.
baby_baby
12-15-2013, 20:52
Тренирай все пак си на 14 ще дръпнеш още
Чак пък прекалено слаб не си .. все пак си на 14 ,ще се налееш с времето
fire_magic
12-16-2013, 00:14
такива под 100кг не ги броим за хора... ходи яж
С тренировките идва и апетит. Не мисля, че ще тренира и ще седи гладен.
Не при всички идва апетит, а дори и да хапваш малко повече, изразходваш и повече енергия и е същата работа... Трябва на сила да започне да яде по 5 пъти на ден и, ако не иска да е някой разлят, да тренира. Миналото лято така наддадох 5кг, ама като тръгнах на училище, не можех да си поддържам режима и ги свалих.
DownloadVirus
12-16-2013, 11:11
Не виждам причина да яде по 5 пъти на ден.
Иначе за нетрениращ човек и то на 14 години си е нормално -то при тези дето не тренират има само 2 вида: дебелак или кльощав.
Аз до 18 години бях 65-67кг на ръст над 180. Като започнах да уча за 2 години качих 15кг.
я съм по-висок и по-слаб
споко
betudontbet
12-20-2013, 02:56
Здравейте, аз съм момче на 14г. и 5 мес., 63кг, 180см...
Да реагирам ли или ще се оправя с времето?
П.С. Има ли нещо общо с всекидневната (почти) мастурбация?
аз бях 52кг 180 на 15г възраст, пред да почна да ходя на зала, яж ходи да трен и ше качиш
The Cheetah
12-26-2013, 08:33
За тази възраст е съвсем нормално, не си само ти.
Най- доброто, което можеш да напрвавиш за сега е да тренираш.