View Full Version : Бихте ли ми препоръчали витамини за коса и нокти?
Тъй като 2 години подред косата ми капе страшно много през есента и зимата, а ноктите ми са супер чупливи през цялото време, искам да ви попитам за качествени витамини или добавки, които да пия. Миналата година пих тези на Витаслим, но не виждах кой знае каква промяна ... така, че ще ви помоля да ми препоръчате нещо качествено. :)
sunshine :**
12-28-2013, 16:32
Аз ползвах капсули на revalid за този отвратителен косопад и има ефект, но за жалост трябваше да спра,защото ми омазняват косата.Та ако си със суха коса ще ти свършат чудесна работа, но ако си със мазна или комбинирана по-добре попитай в аптеката може да ти препоръчат някои други.
heartshapedbox
12-28-2013, 16:46
Аз пих Геритамин, горе-долу имаше ефект.
PrettyCityGirl
12-28-2013, 20:18
От около месец пия Герикапс и съм доволна. Подхранват косата, ноктите и кожата :)
Momicheto:)
12-28-2013, 20:35
Относно витамините за нокти - ами, отиваш в аптека и си купуваш течни витамини - A, D, E, C, ако намериш и Б - комплекс мисля че бяха, обаче не съм сигурна за тях, дали бяха течни. Аз като отидох да си купя витамини попаднах на това масло (http://apteka.framar.bg/30000221/%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B2-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE-%D0%B7%D0%B0-%D0%BD%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%B8-10-%D0%BC%D0%BB-) на икаров,
в удобна опаковка е, и е хубаво. Като привърши добавих вит. A, D, E и C, въпреки че то C-то си го има в самото масло. Слага се на ноктите веднъж дневно. Попива за около час, най-много. Забелязах промяна още първата седмица, ноктите ми станаха по-твърди. ;д Обаче четох на опаковката - пише, че ноктите се обновяват на всеки 6 месеца.
друг ефективен и дълготраен начин е природосъобразният начин на живот - здравословно хранене, повече физкултура, слънце, лечебен глад, и т.н., хората, които следват този режим не страдат от косопад, нито от чупливи нокти, нито от каквито и да било болести
heartshapedbox
12-29-2013, 00:50
друг ефективен и дълготраен начин е природосъобразният начин на живот - здравословно хранене, повече физкултура, слънце, лечебен глад, и т.н., хората, които следват този режим не страдат от косопад, нито от чупливи нокти, нито от каквито и да било болести
Това е ясно, без него даже и да се постигне резултат, ще е временен.
npp - Напълно си прав, но понякога това зависи и от самия ген, промяна в климата или други депресивни моменти и въпреки добрия хранителен режим и здравословен начин на живот малко или много тези фактори по горе се отразяват на здравето по някакъв начин. Ясно е, че наистина добре поддържаното тяло ще устои на повечето промени или неочаквани събития, но не всеки може да установи какви витамини или минерали му липсват дори да съблюдава що-годе здравословен начин на живот.
baby_baby
12-29-2013, 13:19
http://apteka.framar.bg/30021572/%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%BB%D1%85%D0%B5%D1%80%D 1%86-%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D0%BA%D0%BE%D1%81%D0%B0-%D0%B8-%D0%BD%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D1%81-30 много са добри
limonade
01-27-2014, 16:10
Чувала съм, че от витамините се напълнява...вярно ли е? И от кои?
DarknessAngel
01-27-2014, 16:51
За ноктите-масло на Икаров. За коса - аз ползвам тривитаминол и стимулант на Икаров, в домашна маска с хума, бадемово масло и яйце.
limonade
01-27-2014, 17:49
DarknessAngel , От маската за коса какъв е ефектът и за какъв интервал от време?
Опитай бирена мая, виж за ползите и в нета
Чувала съм, че от витамините се напълнява...вярно ли е? И от кои?
Една приятелка напълня от Геритамин
DarknessAngel
01-28-2014, 17:30
DarknessAngel , От маската за коса какъв е ефектът и за какъв интервал от време?
От скоро я ползвам, но лично за себе си, смятам че има ефект, косата ми стана по-мека и лъскава, а в краищата по принцип е доста суха.
HellOfaHottie
01-28-2014, 18:24
Биотин!!! на 10000% добро
kalpazanka
01-30-2014, 09:57
Герикапс :)
Една приятелка напълня от Геритамин
Напълняла е от яденето, не от витамините. ;)
gynecomastia
06-17-2015, 12:19
Капеща коса, чупливи нокти ... това повече ми звучи на намалена функция на щитовидната жлеза. Според мен първо виж дали тя е наред. Иначе за коса, кожа и нокти това е най-евтиния и ефикасен продукт - http://goo.gl/QoQYG9 В него има и Биотин (в същност това е витамин Б7), както и аминокиселини и билкови екстракти, който подпомагат растежа и поддържането на косата , кожата и ноктите. Цената е без конкуренция , а доставката до БГ е от 2$ до4$ и идва за около 10 работни дни. Тези витамини някои дори ги купуват от Айхерб и после ги препродават с голяма надценка в OLX , Базар-бг и т.н. и така си докарват някой лев. Забележи ,че дори и с надценката пак цената е невероятно ниска.
Дано да съм помогнала ;)
Пействам ти и съдържанието на тези специални витамини за кожа , коса и нокти.
Supplement Facts
Serving Size: 1 Caplet
Amount Per Serving % DV
Vitamin A (Palmitate) 2,500 IU 50%
Vitamin C (Ascorbic Acid) 50 mg 83%
Vitamin D (Cholecalciferol) 50 IU 13%
Vitamin E (dl-alpha Tocopheryl Acetate) 25 IU 83%
Thiamin (Thiamin Mononitrate, B1) 5 mg 333%
Riboflavin (Vitamin B2) 5 mg 294%
Niacin 7.5 mg 38%
Vitamin B6 (Pyridoxine HCl) 6.5 mg 325%
Folic Acid 25 mcg 6%
Vitamin B12 (Cyanocobalamin) 25 mcg 416%
Biotin 25 mcg 8%
Pantothenic Acid (d-Calcium Pantothenate) 15 mg 150%
Calcium (Dicalcium Phosphate) 70 mg 7%
Iron (Ferrous Fumarate) 3.3 mg 18%
Phosphorous (Dicalcium Phosphate) 54 mg 5%
Iodine (Potassium Iodide) 150 mcg 100%
Magnesium (Magnesium Oxide) 20 mg 5%
Zinc (Zinc Gluconate) .6 mg 4%
Manganese (Manganese Sulfate) .6 mg 30%
Potassium (Potassium Sulfate) 897 mcg 1%
Choline (Bitartrate) 25 mg **
Betaine 10 mg **
Inositol 10 mg **
PABA 10 mg **
DNA 10 mg **
RNA 10 mg **
Tyrosine 7.2 mg **
Cysteine 3.5 mg **
Soy Protein (Amino Acid Blend)
Glutamic Acid, Lysine, Leucine, Aspartic Acid, Isoleucine, Valine, Alanine, Arginine, Histidine, Serine, Threonine, Glycine, Ornithine 50 mg **
Proprietary Herbal Support Blend
Brewers Yeast, Soy Protein, Horsetail Leaf, Parsley Leaf, Rose Hips, Watercress, Kelp, Citrus Bioflavonoids, Lecithin, Rutin.
perfumetotal
11-07-2015, 17:35
Hairburst са натурални витамини и минерали за растеж на косата, които я правят по-блестяща и здрава. Използвам ги от 4 месеца и съм много доволна, косата ми спря да пада след 2рия месец употреба, не само стана по-здрава но и по-мека и супер блестяща. http://hairburst.bg/
perfumetotal
11-07-2015, 17:36
Hairburst са натурални витамини и минерали за растеж на косата, които я правят по-блестяща и здрава. Използвам ги от 4 месеца и съм много доволна, косата ми спря да пада след 2рия месец употреба, не само стана по-здрава но и по-мека и супер блестяща. http://hairburst.bg/