✖ Diemonds
02-16-2014, 13:13
Здравейте , на 15 години съм , 163 см , 56кг. и мисля че е доста , затова искам да сваля малко и да стана около 50кг
Имам много здрави прасци , но не ми харесват и искам да са по-слаби , защото не ми харесва прасеца да ми е почти колккото бедрото?! :х
И понеже не знам към кого да се обърна пиша тук ,ако някой знае някакви упражнения или диети или нещо такова, да сподели, защото нямам никаква представа какво да правя ;/
Целта ми е поне до пролетта/лятото да имам що-годе хубави крака .
Имам много здрави прасци , но не ми харесват и искам да са по-слаби , защото не ми харесва прасеца да ми е почти колккото бедрото?! :х
И понеже не знам към кого да се обърна пиша тук ,ако някой знае някакви упражнения или диети или нещо такова, да сподели, защото нямам никаква представа какво да правя ;/
Целта ми е поне до пролетта/лятото да имам що-годе хубави крака .