Влез

View Full Version : Pump It Up DVDs



qwerty71
05-17-2014, 21:33
Някой може ли да ми каже от къде да си изтегля някои от другите ДВД-та на Pump It Up? В мрежата поне аз, до сега съм се натъквала само и единствено на The Ultimate Dance Workout 2004, а има още много. Аз на диск имам The Ultimate Dance Workout 2010 и ми беше подарък. Правя си упражненията вече от две години и са ми втръснали. И двата танца ги знам перфектно и вече са ми досадни. Но пък от Abs Workout-а съм си много доволна и от мнооого време си го правя и за мен това са най- добрите упражнения за корем от всички които съм виждала и пробвала, така че ако някой се интересува те са на ниво, определено!
Моля ви ако някой все пак е намерил някои от другите им ДВД-та в нета безплатно да пише. :)
И да питам: Упражненията на Cindy Crawford- Shape your body и Slim and Sleek (не знам на кой са) имат ли по-добър ефект от тези на Pump it up, защото съм чувала различни отзиви?

nickeyy97
05-17-2014, 22:09
Упражненията на Синди ги правих преди, до колкото помня бях доволна. Бях пробвала и Pump it up няколко пъти, но определено ми харесваха повече на Синди. Ако си търсиш някоя по-натоварваща тренировка пробвай Insanity ;d

qwerty71
05-18-2014, 09:41
Благодаря nickeyy97 но точно в това е проблема, че не искам интензивна тренировка, а нещо по-лекo и затова съм се спряна на аеробика. Не че искам по-мързелашката да го карам, но имам проблем с краката и единствено от аеробика не ме болят и всичко е наред, така че търся нещо не толкова натоварващо но пак ефективно. Мерси все пак. :)

П.С.- Предполагам тези на Pump it up не са ти допаднали главно, защото са 2004 и лично на мен са ми старомодни от където и леко скучни. :D