yoyoyo88
07-30-2014, 15:16
Здравейте на всички. Имам проблем с майка ми и храненето. Тя има лоши, много лоши хранителни навици- всякаква вредна храна, от вредна- по- вредна, преяждане(което и правя, и направо се чудя как да се спра, ако някой има някакви предложения да пише, МОЛЯ). Когато излизаме на пазар за храна като отказвам повечето неща, сладки, мазни тестени от типа банички, чипсове, вафли, "натуралните" сокове, шоколади, бонбони и изобщо повечето храни с вредни съставки и калоричните такива.
Сама реших това всичко да махна от менюто си, да се храня възможно най- здравословно, но до момента НЕ успявам.
Майка слага в леща(примерно) по 6-7 лъжици олио, като може само по 2-3. Все пак това са 700 калории само от тъпото олио, само и само да е уж по- хубаво и мазно. Не спира да ми купува всякакви неща от типа за пържене- хапки, шницели и аз кво да правя ям ги. Като няма нищо друго като хората за ядене или просто ме изкушават, за което сама съм си виновна. Днес пак като се прибра ми взела някакви котешки езичета- чист млечен шоколад. При положение, че няколко пъти и отказвам да ми вземе такива глупости за ядене. Плодове и зеленчуци още от малка рядко се купуват, майка ми рядко яде такива неща. Ако не бях аз и през последните години да исках някъв и друг плод и зеленчук не знам. Като си направя някоя салата ми вика: пак ли с тия неща, кво се наяждаш с тия треви, хапни нещо като хората.
Колко пъти съм говорила за нея за това и вместо да ме окуражи за това, че сама съм избрала нещо такова, тя ме критикува. Щяла съм да се разболея от тия анорексии и булимии с яденето на здравословна храна, ДА. Знаеш ли до къде се стига с тва твоето- типичната и приказка.
Май няма смисъл да казвам, че майка ми е пълна, оплаква се, но нищо не прави. При ръст 1,70, тя е 80-85-90 кила..
Написах всичко това да ми олекна, но някой ако има някакви съвети ще съм му много благодарна.
П.П. На 16 съм.
Сама реших това всичко да махна от менюто си, да се храня възможно най- здравословно, но до момента НЕ успявам.
Майка слага в леща(примерно) по 6-7 лъжици олио, като може само по 2-3. Все пак това са 700 калории само от тъпото олио, само и само да е уж по- хубаво и мазно. Не спира да ми купува всякакви неща от типа за пържене- хапки, шницели и аз кво да правя ям ги. Като няма нищо друго като хората за ядене или просто ме изкушават, за което сама съм си виновна. Днес пак като се прибра ми взела някакви котешки езичета- чист млечен шоколад. При положение, че няколко пъти и отказвам да ми вземе такива глупости за ядене. Плодове и зеленчуци още от малка рядко се купуват, майка ми рядко яде такива неща. Ако не бях аз и през последните години да исках някъв и друг плод и зеленчук не знам. Като си направя някоя салата ми вика: пак ли с тия неща, кво се наяждаш с тия треви, хапни нещо като хората.
Колко пъти съм говорила за нея за това и вместо да ме окуражи за това, че сама съм избрала нещо такова, тя ме критикува. Щяла съм да се разболея от тия анорексии и булимии с яденето на здравословна храна, ДА. Знаеш ли до къде се стига с тва твоето- типичната и приказка.
Май няма смисъл да казвам, че майка ми е пълна, оплаква се, но нищо не прави. При ръст 1,70, тя е 80-85-90 кила..
Написах всичко това да ми олекна, но някой ако има някакви съвети ще съм му много благодарна.
П.П. На 16 съм.