???

[rondam7]

Здравейте,от понеделник започвам да ходя на фитнес и бих се радвал някой по запознат да ми каже кои уреди са за трениране на мускулите на корема,тоест искам да имам плочки и се чуда на кои уреди да тренирам

[marilyn]

Тренирай цялото си тяло, как само корема????

[C0oKieS]

Във фитнеса трябва да има инструктори, те ще ти кажат.

[420]

че ти корем и без уреди можеш да направиш бе ако за тва си се записал направо си хвърляй картата

[seki den]

Аз си взех колелото за коремни мускули от Джъмбо и за 1 месец започнаха да ми се появяват плочки,като тренирах с него всеки ден по 15 минути,пък и е около 10 лева.