Inspiration topic || GO HARD- music list

[AnarchyBoy]

ПуЩаЙте музиката, която слушате докато тренирате.
Също и с к'во се надъхвате, за тренировка.

Искам да посъбера малко надъхващи песнички и мотивиращи клипчета.

Аз пръв:

https://www.youtube.com/watch?v=thIVtEOtlWM - DMX - Party Up
https://www.youtube.com/watch?v=6CqXgs-7ico - DMX - Where The Hood At
https://www.youtube.com/watch?v=fGx6K90TmCI - DMX - X Gon' Give It To Ya
https://www.youtube.com/watch?v=GoCOg8ZzUfg - Roy Jones - Can't be touched
https://www.youtube.com/watch?v=F68owXsix9A - KoRn - Twisted Transistor
https://www.youtube.com/watch?v=gWapX12pHPQ&index=16&list=PL75URp_3vlWB0tQ45rvh6OOD28-YfLUME - DJ ASSASS1N - Frag Out [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=tNYKJS8CUC0 - Blue Stahli - Shotgun Senorita
https://www.youtube.com/watch?v=JM07HYSGVho - Pendulum - Blood Sugar
https://www.youtube.com/watch?v=w2WT2hH36Ec - Celldweller - Unshakeable
https://www.youtube.com/watch?v=_CL6n0FJZpk - Dr. Dre - Still D.R.E. ft. Snoop Dogg
https://www.youtube.com/watch?v=v8N9TpfLLBs - Figure & Whiskey Pete - Cut Throat
https://www.youtube.com/watch?v=5GftoRtOgd8 - Blue Stahli - Shotgun Senorita (Zardonic remix)
https://www.youtube.com/watch?v=Y8s5G0nSvco - Thousand Foot Krutch - Move
https://www.youtube.com/watch?v=PimkAa65vFQ - Linkin Park - The Catalyst (Pendulum Cover)
https://www.youtube.com/watch?v=oR-3MHYmRd4 - The Prodigy - Spitfire
https://www.youtube.com/watch?v=cG7cRDcPY3k&list=WL&index=15 - Netsky - Memory Lane
https://www.youtube.com/watch?v=JZsUeWxN9iI&list=PL75URp_3vlWCdbs4Vu372qQqbl1X9OFt4&index=46 - Maduk ft. Veela - Ghost Assassin
https://www.youtube.com/watch?v=kBVofdA6mYc&index=2&list=PL75URp_3vlWB0tQ45rvh6OOD28-YfLUME - The Prodigy - Thunder

https://www.youtube.com/watch?v=5VeNBQmb8bk&list=PL75URp_3vlWB0tQ45rvh6OOD28-YfLUME&index=30 - Linkin Park - Hybrid Theory

https://www.youtube.com/watch?v=AMV_uweWW50&list=PL75URp_3vlWB0tQ45rvh6OOD28-YfLUME&index=60 - Best Blue Stahli Remix [FOR GAMING/TRAINING]




:!: https://www.youtube.com/watch?v=NmVZT05ySfE&list=PL75URp_3vlWCdbs4Vu372qQqbl1X9OFt4&index=12 - Motivational Video
:!: https://www.youtube.com/watch?v=CMm6tDavSXg&list=PL75URp_3vlWCdbs4Vu372qQqbl1X9OFt4&index=21 - Motivational Video 2
:!: https://www.youtube.com/watch?v=hbkZrOU1Zag&list=PL75URp_3vlWB0tQ45rvh6OOD28-YfLUME&index=65 - Motivational Video 3
:!: https://www.youtube.com/watch?v=2vj-ZmYTGAw&list=PL75URp_3vlWB0tQ45rvh6OOD28-YfLUME&index=66 - Motivational Video 4
:!: https://www.youtube.com/watch?v=iuJ2YE30NYk - Motivational Video 5
:!: https://www.youtube.com/watch?v=KyFn5QKR220 - Motivational Video 6

За сега е т'ва, че трябва да излизам в обедна почивка. После ще пусна още.

[Andjyy]

Да ти имам работното време. Ако ми кажеш,че взимаш повече от минималната работна заплата,смъртта ми ще тежи на съвестта ти!

[AnarchyBoy]

От 08:30 до 17:00, с час и половина обедна почивка от 12:00 до 13:30
И заплатата ми е х2 минималанта + малко отгоре. :oops:

Но това, не ми помага със събирането на надъхващи нещица.. :(

Ето нещо с готин ритъм и текст на него си правя лицевите опори..

https://www.youtube.com/watch?v=U-uMfPrP-2g#t=80 - Керанов - Кратка Автобиография

:grin:

[Andjyy]

аха,значи работно време:от време на време,почивен ден:всеки ден
Направи ми впечатление,че тоя съвсеем малък пост си го писал в работно време.
Дай боже всекиму такава работа! Амин!

[AnarchyBoy]

:D

[Lilanda]

аха,значи работно време:от време на време,почивен ден:всеки ден
Направи ми впечатление,че тоя съвсеем малък пост си го писал в работно време.
Дай боже всекиму такава работа! Амин!
Ти да не би да му повярва? :shock:

[Ryuko]

Гледам си насъбрал хубава музика, викам да помогна. :D
https://www.youtube.com/watch?v=Gd9OhYroLN0 Linkin Park - Crawling
https://www.youtube.com/watch?v=spnTlPRlNtc Subkulture feat. Klayton of Celldweller - Erasus
https://www.youtube.com/watch?v=UePtoxDhJSw Wiz Khalifa - Black and yellow
https://www.youtube.com/watch?v=NrFQRn2yYWs 30 Seconds to Mars - Up in the air
https://www.youtube.com/watch?v=WsDOqeQEvH0 The Prodigy & Pendulum vs Limp Bizkit (Remix)
https://www.youtube.com/watch?v=Zwd9XP0Byng Ed Solo ft Darrison - English Queens
https://www.youtube.com/watch?v=y1-fmKZ7c5s Pavell - Ден за ден
https://www.youtube.com/watch?v=xD66eeg_YjI 55 Escape - Inside
https://www.youtube.com/watch?v=V1DOcke51iM The Offspring - The Kids Aren't Alright
https://www.youtube.com/watch?v=eMmg9F0dqeo Rise Against - Under the knife(Sped-up)
https://www.youtube.com/watch?v=q-NLbB1zNPg Linkin Park - New Divide (Remix)
https://www.youtube.com/watch?v=6nZ0ULIdAlQ Papa Roach - Last Resort
www.youtube.com/watch?v=Wg9LJjlNMEQ High Contrast & Clare Maguire - Who's Loving You (Part 2)
https://www.youtube.com/watch?v=rJOsjP33nF4 Bad Meets Evil - Fast Lane
https://www.youtube.com/watch?v=8xWxu5gNnRw Rudimental - Waiting All Night (feat. Ella Eyre)
https://www.youtube.com/watch?v=R-jGJgKqP00 Jessie J - Nobody's Perfect (Netsky Remix)
https://www.youtube.com/watch?v=IWtxrlLa0KE Tantrum Desire - What Is Your Desire Feat. I-Kay
Както и останалите на Linkin Park, те също са много надъхващи.

[Andjyy]

Ти да не би да му повярва? :shock:

Излъга ли ме? Разобличи го.
Ще му дърпам ушите! Как така ще лъже? Аааа...

[AnarchyBoy]

Линче къв е тоя хейт жалък бе душа.. Разделихме се преди супер много време Кво целиш? Освен, че е грозно не знам Кво да кажа, след раздялата кой почна да лъже, че съм на 25 и прочие.. Ебати циганската работа.. Тая злоба хич не ти отива. Мислиш ли, че не мога да те изгавря или да се заяждам? Просто не искам, а ти супер нагло си изливаш грозната злоба в темата ми. Жалка история...


Сорка за грешките от телла съм..

[AnarchyBoy]

Ryuoko, ще ги видя като се прибера.. Изглежда зарибявка ;)

[Lilanda]

Линче къв е тоя хейт жалък бе душа.. Разделихме се преди супер много време Кво целиш? Освен, че е грозно не знам Кво да кажа, след раздялата кой почна да лъже, че съм на 25 и прочие.. Ебати циганската работа.. Тая злоба хич не ти отива. Мислиш ли, че не мога да те изгавря или да се заяждам? Просто не искам, а ти супер нагло си изливаш грозната злоба в темата ми. Жалка история...


Сорка за грешките от телла съм..
Трябва да се научиш да различаваш шега от хейт. :)

[Andjyy]

Мислиш ли, че не мога да те изгавря или да се заяждам? Просто не искам, а ти супер нагло си изливаш грозната злоба в темата ми. Жалка история...


К'во пак се дразните,бе ейй?!
Ти нали си над тея неща,що се впрягаш?

[AnarchyBoy]

Трябва да се научиш да различаваш шега от хейт. :)

Колко удобно, а? Усвоила си популизма обаче.

[AnarchyBoy]

К'во пак се дразните,бе ейй?!
Ти нали си над тея неща,що се впрягаш?

Казвам й само колко е грозно и грешно, ама тя неа да вдене. ;)

[AnarchyBoy]

Гледам си насъбрал хубава музика, викам да помогна. :D
https://www.youtube.com/watch?v=Gd9OhYroLN0 Linkin Park - Crawling
https://www.youtube.com/watch?v=spnTlPRlNtc Subkulture feat. Klayton of Celldweller - Erasus
https://www.youtube.com/watch?v=UePtoxDhJSw Wiz Khalifa - Black and yellow
https://www.youtube.com/watch?v=NrFQRn2yYWs 30 Seconds to Mars - Up in the air
https://www.youtube.com/watch?v=WsDOqeQEvH0 The Prodigy & Pendulum vs Limp Bizkit (Remix)
https://www.youtube.com/watch?v=Zwd9XP0Byng Ed Solo ft Darrison - English Queens
https://www.youtube.com/watch?v=y1-fmKZ7c5s Pavell - Ден за ден
https://www.youtube.com/watch?v=xD66eeg_YjI 55 Escape - Inside
https://www.youtube.com/watch?v=V1DOcke51iM The Offspring - The Kids Aren't Alright
https://www.youtube.com/watch?v=eMmg9F0dqeo Rise Against - Under the knife(Sped-up)
https://www.youtube.com/watch?v=q-NLbB1zNPg Linkin Park - New Divide (Remix)
https://www.youtube.com/watch?v=6nZ0ULIdAlQ Papa Roach - Last Resort
www.youtube.com/watch?v=Wg9LJjlNMEQ High Contrast & Clare Maguire - Who's Loving You (Part 2)
https://www.youtube.com/watch?v=rJOsjP33nF4 Bad Meets Evil - Fast Lane
https://www.youtube.com/watch?v=8xWxu5gNnRw Rudimental - Waiting All Night (feat. Ella Eyre)
https://www.youtube.com/watch?v=R-jGJgKqP00 Jessie J - Nobody's Perfect (Netsky Remix)
https://www.youtube.com/watch?v=IWtxrlLa0KE Tantrum Desire - What Is Your Desire Feat. I-Kay
Както и останалите на Linkin Park, те също са много надъхващи.

:smt007 Л-У-Д-Н-И-Ц-А!

[AnarchyBoy]

https://www.youtube.com/watch?v=PjU3sE2-nQc - 【Drum&Bass】Netsky - Without You (Submatik Bootleg)

[Ryuko]

https://www.youtube.com/watch?v=X6BKBIOtRXw Pendulum - Showdown

тези трите по-скоро са за игри:
https://www.youtube.com/watch?v=_BD_eEpuzXw Pendulum - Propane Nightmares
https://www.youtube.com/watch?v=BoYdxUI36Ck Deadmau5 - I Remember (J Majik & Wickaman Remix)
https://www.youtube.com/watch?v=YX5t83FYGxI NERVO & Hook N Sling - Reason (Fliwo Remix)

https://www.youtube.com/watch?v=sTbNdfgLv-k Busta Rhymes We Made It ft. Linkin Park
https://www.youtube.com/watch?v=fYP-OjMBWtg 50 Cent - Get up
https://www.youtube.com/watch?v=fdgi_GH6e_g Stan SB - Dead

[nyancat]

като ви гледам с кво се надъхвате,ме надъхвате да се надъхам да надъхам някой да ме надъха да се надъхам..

Тва музика за надъхвация към полова смяна ли е?

[AnarchyBoy]

Важното е кой к'во го надъхва, всеки си има стил. Аз примерно докато тренирам слушам най-вече RAP или DnB ;)
Имам приятел, който се надъхва на реге... / съвсем сериозно /. Важно е да си мотивиран. ;)
Я постни ти да видим с к'во се мотивираш.

[nyancat]

eто ти neurofunk dnb:
https://www.youtube.com/watch?v=fKjuTbM7NE4
https://www.youtube.com/watch?v=J0ZbokRnGqE

Иначе и minimal/techno :
https://www.youtube.com/results?search_query=lu4o+drugs+everywhere
https://www.youtube.com/watch?v=0AnXNu2cGEk

и frenchcore:
https://www.youtube.com/watch?v=97kx8F8Uh8E
https://www.youtube.com/watch?v=UXMCVB0n7sw

и dark psychadelic trance
https://www.youtube.com/watch?v=yJR1YTNkFls
https://www.youtube.com/watch?v=hxgoqQvO8rg

и oldq rap: 80' & 90' only.

[Fisherman]

как така тренираш от сто години пък няма никви резултати?

[AnarchyBoy]

Т'ва за мен ли беше? Щото ако е..
Като хлапе /разбирай 13-16/ тренирах, после прекъснах и сега пак. а резултатите са си налице спрямо това, което бях не отдавна.. Бях се отпуснал и нямах свободно време за тренировка, сега имам.. На хранителен режим съм и пия л-карнитин с аминокиселини и зелен чай от бамбук ;О Релеф майка - после булквам и - говедо майна ;с

[an7raks]

Щом почна да говориш на "майка" и "майна", ще те бъде за батка. :)

[nyancat]

Майна е от Пловдив бе,КАПУТ!

[an7raks]

Недей така говори, бе, не знаеш кой може да ти е баща! ;)

[AnarchyBoy]

Щом почна да говориш на "майка" и "майна", ще те бъде за батка. :)

Ем ти за ко мислиш помпам като животно? 8-)

:lol:

https://www.youtube.com/watch?v=P3oBZ4_TNys - Eminem feat. Nate Dogg - Till I Collapse
https://www.youtube.com/watch?v=rmHDhAohJlQ - The Prodigy - 'Breathe'
https://www.youtube.com/watch?v=Z1UDaWTkAbs - The Prodigy - Narayan (original)
https://www.youtube.com/watch?v=f4K6ZxDwi34 - Rammstein - Ich Will
https://www.youtube.com/watch?v=SPOYvC79H-8 - Inis Mona - Eluveitie
https://www.youtube.com/watch?v=KlujizeNNQM - Snoop Dogg - Smoke Weed Everyday
https://www.youtube.com/watch?v=hxKOLDjrQ9g - Eminem- Lose yourself
https://www.youtube.com/watch?v=D4hAVemuQXY - Eminem - Sing For The Moment

https://www.youtube.com/watch?v=CDAnEqcObpg - Fight/train - inspirational clip voL. 1
https://www.youtube.com/watch?v=knkkkjiapa8 - Fight/train - inspirational clip voL. 2
https://www.youtube.com/watch?v=RBxRxP8OccM - Bar Brothers Workout - Go Hard or Go Home!


Т'ва за ся, че трябва да ставам.. :D

[AnarchyBoy]

https://www.youtube.com/watch?v=GhfLNN4BloY - Incredible Body Transformations! - Bar Brothers!

[Fisherman]

На хранителен режим съм и пия л-карнитин с аминокиселини и зелен чай от бамбук ;О Релеф майка - после булквам и - говедо майна ;с[/B]

http://static.gamespot.com/uploads/original/792/7922233/2425407-0117596627-13861.jpg

[AnarchyBoy]

https://www.youtube.com/watch?v=nSPCA7ErrjA - Jogging & Running Music - Treadmill Music

[Fisherman]

нали те виждах на клиповете с ония дроб лиланда,раменцата тесни като на първокласник

[AnarchyBoy]

Декември месец 2013 ;)

Ся почвам да снимам /180 дни/ всеки ден, ще направя клип после с прогрес :)
А "раменцата" - гърба и трицепса пък са ми най-развити - следвани от гърди и бицепс крака и корем ;)

[Andjyy]

Айде пусни снимка
Какво се обясняваш :D

[AnarchyBoy]

Загоряла си за мъжко тяло, а?
Определено т'ва на фишърмен няма да те задоволи.. Тяло на третокласник диабетик ;/ джи джи

За ся няма смисъл да поствам аз, пък и все още не си харесвам корема / както видя горе го изредих последен в последователност на развитие/ щот най-долния ред плочки ми се опъва.. ФФС и т'ва ме дразни.. ;с
Но след 180 дни ще има клипче в снимки. :D

[AnarchyBoy]

https://www.youtube.com/watch?v=DEjmdR50wX4 - Undisputed 2 Bring it on

[Andjyy]

Загоряла си за мъжко тяло, а?


Какво стана с приятелката ти? Не я споменаваш нещо?
Сеш се накъде бия :D

След 180 дни я съм жива,я не

[Fisherman]

HAHAHAHAHAHAHAHAHA

[AnarchyBoy]

https://www.youtube.com/watch?v=sP7N5ouSyMo - Music For Training Vol.04
https://www.youtube.com/watch?v=ogB0dF9_B64 - Training Music 2013 Vol.02
https://www.youtube.com/watch?v=7ASwmOsE3Ug - Workout Motivation Music

[AnarchyBoy]

https://www.youtube.com/watch?v=Ft3YcspdlH8 - Feint - One Last Time

[AnarchyBoy]

https://www.youtube.com/watch?v=_biXVZ5a29Y - Best Hardcore Workout Hip Hop Music [HD]

От УТРЕ се започва с протеиновият цикъл!!! :grin:

Примерна диета:

Закуска 6:45 - 6 бъркани яйца, със сирене и 2 риби на скара
7:15 - Протейнов Шейк / Аминокиселини
7:45 - Тренировка /Тежка силова - цел - гърди, рамо, ръце, гръб, маса, сила /
9:00 - Салата и яйца
11:30 - бяла риба и салата
13:30 - 2 пържоли със салата и протеин
15:30 - Протеин (чист)
17:30 - Протеинов Шейк / Аминокиселини
18:00 - Салата
19:00 - Сложни въглехидрати
20:00 - Тренировка /Умерено Кардио - цел - крака, корем, издръжливост, релеф/
Пред лягане: 200 грама извара с мед.

/Съдържание на протеинов шейк:

300 mmL. прясно мляко
50-80 гр. дробчета
100 гр. извара.
2 банана.
1 праскова
Лъжичка азотен бустър
Лъжичка протеин
Лъжичка креатин
Лъжичка мед
Канела
Мента
Орехи
Лимонов Сок

+ Аминокиселини

:smt007

[Ryuko]

http://youtu.be/3BJt7PSrlc0?t=24s - The Prototypes - Abyss VIP
https://www.youtube.com/watch?v=2bC1bEp_iLw - Paul van Dyk Ft. Adam Young - Eternity (Camo & Krooked Remix)
https://www.youtube.com/watch?v=1YbnimGKnjY - Camo & Krooked - WKND
https://www.youtube.com/watch?v=iZa5YnH46nU - Adam F & Cory Enemy - When It Comes To You (Ft. Margot) (Drum & Bass Mix)
https://www.youtube.com/watch?v=uTTMXXWQo6o - Metrik - Universal Language
https://www.youtube.com/watch?v=0nrmWz3RVQA - Skrillex - Kill everybody
https://www.youtube.com/watch?v=TYYyMu3pzL4 - Skrillex - First of the year(Equinox)
https://www.youtube.com/watch?v=3vC5TsSyNjU - M4SONIC - Weapon

[kosder]

Не, че тренирам със слушалки, ама ако трябва да ме "надъха" по време на тренировка предпочитам да е нещо от този род.
https://www.youtube.com/watch?v=Bcf4Wyf520A
https://www.youtube.com/watch?v=pEa5N1hwy6s
https://www.youtube.com/watch?v=Z06ULC7yaP8