tochko
09-22-2014, 16:46
Здравейте, момче съм на 16, ходя на джудо от 3 год активно. Не съм имал проблеми със ставите или луксации никога. Проблема ми се състои в това че от скоро случайно забелязах пукот в дясната тазобедрена става. Получава се като завъртя крака отвън навътре. Не изпитвам болка. Не съм имал травма в тази чат на тялото. Не пия витамини или минерали за възстановяване след трен. Искам да попитам някой имал ли е същия проблем и как го е решил?