View Full Version : Как да стана по - висок ? Помощ!
DestroyeRR
02-15-2015, 16:18
Здравейте , на 12 години съм и съм 142-143 см висок. Може ли да ми кажете какво да ям , сън , спорт (ходя на фитнес , и мисля да се запиша на футбол) и още какво др. за да стана по - висок. Благодаря предварително !
VinDiesel
02-15-2015, 16:27
Спортовете в който има присъствие на скачане, като баскетбол, волейбол и др., могат да ти помогнат, за да се издължиш.
kaRamella
02-15-2015, 16:51
Но не разчитай много на тях.Всичко си е до ген.
anonymous908491
02-15-2015, 16:54
Спортовете в който има присъствие на скачане, като баскетбол, волейбол и др., могат да ти помогнат, за да се издължиш.
То ако със скачене се порастваше, щяхме да се храним със зайци гиганти.
Никой не е пораснал, защото е тренирал такъв спорт
kaRamella
02-15-2015, 16:58
" Баскетболистите не са високи защото играят Баскетбол, а играят Баскетбол защото са високи. " Това го бях прочела някъде из тоя форум преди години :D
anonymous908491
02-15-2015, 17:01
То си е така, но не е измислено от някой пишещ тук. Те в тия отбори като обикалят по училищата за нови играчи/деца/ не търсят ниски, които да се издължат
VinDiesel
02-15-2015, 17:06
То ако със скачене се порастваше, щяхме да се храним със зайци гиганти.
Никой не е пораснал, защото е тренирал такъв спорт
Казах, че могат да му помогнат, а не че ще стане Шакил О'Нийл. Като ученик играех футбол, тренирах волейбол, а баскетбол понякога за разнообразие. В пубертетът има период, в който за 1 година приблизително, израстваш много на ръст, тогава аз дръпнах със 12-13 сантиметра. Сега когато отдавна съм спрял да раста, аз съм с 4-5 сантиметра по-висок от родителите си, не мисля, че трябва да го отдавам на ген.
anonymous908491
02-15-2015, 17:20
Това за пубертета е много спорно, височината няма нищо общо с половите белези, които се появяват по това време.
Някои порастват години след като са го минали, а други преди още да са влезли.
Може да прозвучи мнооого смешно- но е напълно вярно- изпитан метод.
ЧУБРИЦА- сутрин и вечер и до 1 година ти гарантира видим растеж :)
tos pak chubrica ;;a;d;d;d;d;whahahaha
Начинаещ
02-24-2015, 10:34
Здравей, DestroyeRR. Както вече е споменато по-горе, някои от спортовете със много скачане има шанс да ти помогнат, въпреки, че не е много голям. Също така, витаминът А помага за растежа на човека. Не с много, но с постоянство и когато научиш още източници един по един и ги правиш заедно, ефектът ще стане наистина видим. Гледай да приемаш хранителни продукти като мляко, яйца, както и зеленчуци и плодове като спанак, праскови, моркови, домати. Аз лично никога не съм се отвращавал от никакъв плод или зеленчук и в момента съм доста доволен от постигнатото. Направи същото и няма да останеш разочарован.
Яж листа и клонки от високи дървета... При жирафите е помогнало...
chupachups
02-24-2015, 12:55
Ш'та поливам
Ш'та поливам
Хах, наще много ме гавреха преди, викаха ми "Сложи си краката в тенджера с вода и ще станеш по-висок". Тъпото е, че им вярвах. :D