View Full Version : Корем
Здравйте. От пет месеца вече ходя на фитнес и всеки ден тренирам корем от една седмица насам почнах и кардио колкото и да го маразя, но не виждам резултат. Миналото лято имах страхотно коремче, което обожавах само че отидох на почивка и го съсипах. Сега искам пак да постигна плоското стегнато коремче мечта. Ако някой има идея моля за съвет.
едни и същи теми all day e'ry day, fuark
прави квото си правила тогава и би трябвало пак да е така... сеш се... :D
Тогава правех много по-малко от това което правя сега
еми значи си пораснала, честито. Със здраве да си ползваш по-големите органи и променящата се структура на тялото ти :)
Моля без повече подобни „остроумни” коментари
102thedream
05-24-2015, 22:52
добре
направи ми сандвич
по-адекватен коментар не мога да ти дам
като си толкова готина измисли си го сама, бахти
Баси устроумния дет' си ве.. тя туй то от едно време си го прави , ма не й стига да го прави само така ве и то туй не са маха , ко да го прайш бааааааси жиотното , а пЪ ти вместо да помагаш на хорта цял ден на хитАр ПетАр ми' са прайш аааааааа , пууу да т'са нивиди.. Момичето тука е уникат на kkcal дефицит е явно , ма не сваля ти й се гавриш..
П.П. късно е , горещо ми е.. ще правя кардио в 7.. fuck my life , изтрещявам.