Как да отслабнем за седмици ?!?

[Yanaki_9512]

Здравейте!
Спешно ми трябва диета която да гарантира отслабване поне за седмици !!!
Благодаря ! :-)

[Liora]

Седмици?
52 седмици са година, бъди малко по-конкретна
Изключи всякаква животинска храна и пий много вода. При мен това помага.

[tochko]

След месец два ще пуснеш тема за йо-йо ефекта. Няма смисъл.

[Rakshy]

хахаха поне за седмици, т.е. трайно отслабване за няколко седмици, интересно.

[kaRamella]

Зеленчуци, плодове ( на приятелка мн и помогнаха лимоните,но при теб нз) и повече движение.

[Rakshy]

съвета на годината

[tochko]

Обърни го само на фотосинтеза и се чуди после защо нямаш гърди и задник.

[NarutoShippuuden]

стани вегетарианка и почни да пушиш трева

[lunacy]

^ харабия :D :D :D :D :D

автор/к/е, мисля че би било достатъчно да започнеш да се храниш здравословно, за да видиш ефект
и не, това не означава да ядеш две ябълки и половин круша на ден

ако ВЕЧЕ се храниш здравословно, мисля че би било по-добре да се насочиш към повече физическа активност :)

[Rabalka]

Зелевата супа е много барза диета

[yakuza_]

Една дума - крек.

[LoveInfect]

Отиди при заболекаря да ти извадят мъдреците, и тогава щеш нещеш, няма да тискаш да ядеш.

[GeorgiBinev]

Безвъглехидратна диета. При мен имаше ефект на 2рата седмица, НО ТРЯБВА да я спазваш 1 към 1 !