View Full Version : Как да отслабнем за седмици ?!?
Yanaki_9512
11-30-2015, 08:50
Здравейте!
Спешно ми трябва диета която да гарантира отслабване поне за седмици !!!
Благодаря ! :-)
Седмици?
52 седмици са година, бъди малко по-конкретна
Изключи всякаква животинска храна и пий много вода. При мен това помага.
След месец два ще пуснеш тема за йо-йо ефекта. Няма смисъл.
хахаха поне за седмици, т.е. трайно отслабване за няколко седмици, интересно.
kaRamella
12-04-2015, 14:11
Зеленчуци, плодове ( на приятелка мн и помогнаха лимоните,но при теб нз) и повече движение.
Обърни го само на фотосинтеза и се чуди после защо нямаш гърди и задник.
NarutoShippuuden
12-09-2015, 05:54
стани вегетарианка и почни да пушиш трева
^ харабия :D :D :D :D :D
автор/к/е, мисля че би било достатъчно да започнеш да се храниш здравословно, за да видиш ефект
и не, това не означава да ядеш две ябълки и половин круша на ден
ако ВЕЧЕ се храниш здравословно, мисля че би било по-добре да се насочиш към повече физическа активност :)
Зелевата супа е много барза диета
LoveInfect
12-14-2015, 18:17
Отиди при заболекаря да ти извадят мъдреците, и тогава щеш нещеш, няма да тискаш да ядеш.
GeorgiBinev
12-27-2015, 14:03
Безвъглехидратна диета. При мен имаше ефект на 2рата седмица, НО ТРЯБВА да я спазваш 1 към 1 !