desip
06-10-2016, 19:13
Добър вечер.Искам съвет.
Значи,искам да си махна корема,понеже е увиснал(не ми е бая голям),пък не мога да престана да ям...значи,в нас постоянно има вкусна за мен храна,и просто..
Помощ,кажете ми как да не се изкушавам най-вече от това да ям тези храни.
Правя през ден 4 серии по 25 коремни преси но пак..
Опитвам се да лягам рано.
Но пак...
Проблема е,че за капак тази 1 седмица ми е нервно,и ям доста.Въобще не искам да ям,ама и същевременно искам.
Не знам какво да правя.Не знам и аз какво искам..
Пък седмицата преди тази където ядох всекидневно по големи количества храна,ми беше седмица,в която пак бях нервна,обаче не ядох изобщо и чак след 5-тия ден изядох една купа огромна с някаква супа.
Просто искам съвет,умолявам ви.
Не искам да ходя до хладилника,понеже ще ме изкуши нещо и ще изям голямо количество от това.
Пък и не искам да не ям,понеже ме е страх да не получа язва.
Просто самата аз не знам какво искам,и просто ми е адски трудно да си смъкна корема,понеже доста често ме ядосват и се тъпча и се тъпча...и така..
А и лесно качвам килограми ама трудно свалям.
Значи,искам да си махна корема,понеже е увиснал(не ми е бая голям),пък не мога да престана да ям...значи,в нас постоянно има вкусна за мен храна,и просто..
Помощ,кажете ми как да не се изкушавам най-вече от това да ям тези храни.
Правя през ден 4 серии по 25 коремни преси но пак..
Опитвам се да лягам рано.
Но пак...
Проблема е,че за капак тази 1 седмица ми е нервно,и ям доста.Въобще не искам да ям,ама и същевременно искам.
Не знам какво да правя.Не знам и аз какво искам..
Пък седмицата преди тази където ядох всекидневно по големи количества храна,ми беше седмица,в която пак бях нервна,обаче не ядох изобщо и чак след 5-тия ден изядох една купа огромна с някаква супа.
Просто искам съвет,умолявам ви.
Не искам да ходя до хладилника,понеже ще ме изкуши нещо и ще изям голямо количество от това.
Пък и не искам да не ям,понеже ме е страх да не получа язва.
Просто самата аз не знам какво искам,и просто ми е адски трудно да си смъкна корема,понеже доста често ме ядосват и се тъпча и се тъпча...и така..
А и лесно качвам килограми ама трудно свалям.