AngelovaG
06-29-2016, 09:44
Здравейте,
Всяко живо същество на планетата се нуждае от достатъчно количество вода, за да води пълноценен начин на живот. А всяка втора жена е обсебена от това да изглежда добре и във форма. Здравето е вътрешната красота на тялото, която определя външният ни вид и доброто настроение.
Как ни помага водата да бъдем здрави и красиви принцеси?
Водата е най - полезната напитка, тя съдържа 0 калории и в същото време е способна да изпълни цели 9 функции.
1. Изграждат 75 % от мозъка.
2. Регулира температурата на тялото по време на упражненията.
3. Гори мазнините.
4. Предотвратява запек.
5. Намалява талията.
6. Дава кислород на клетките.
7. Защитава сърцето.
8. Кожата изглежда добре.
9. Изчиства токсините.
Не е ли страхотно? Възползвайте се скъпи дами.
Дневна доза.
Вашето тегло, умножено по 35 милилитра, се равнява на достатъчните милилитри вода на ден. Пример: жена с тегло 58кг × 35мл = 2030мл, това са приблизително 8 чаши от 250мл дневно. В горещите дни приема на вода може да се увеличи, не би навредило. Липсата на вода обаче може да доведе до дехидратация на организма и редица други проблеми. Грижете се за себе си и не забравяйте, че здравето е истинската красота.
Всяко живо същество на планетата се нуждае от достатъчно количество вода, за да води пълноценен начин на живот. А всяка втора жена е обсебена от това да изглежда добре и във форма. Здравето е вътрешната красота на тялото, която определя външният ни вид и доброто настроение.
Как ни помага водата да бъдем здрави и красиви принцеси?
Водата е най - полезната напитка, тя съдържа 0 калории и в същото време е способна да изпълни цели 9 функции.
1. Изграждат 75 % от мозъка.
2. Регулира температурата на тялото по време на упражненията.
3. Гори мазнините.
4. Предотвратява запек.
5. Намалява талията.
6. Дава кислород на клетките.
7. Защитава сърцето.
8. Кожата изглежда добре.
9. Изчиства токсините.
Не е ли страхотно? Възползвайте се скъпи дами.
Дневна доза.
Вашето тегло, умножено по 35 милилитра, се равнява на достатъчните милилитри вода на ден. Пример: жена с тегло 58кг × 35мл = 2030мл, това са приблизително 8 чаши от 250мл дневно. В горещите дни приема на вода може да се увеличи, не би навредило. Липсата на вода обаче може да доведе до дехидратация на организма и редица други проблеми. Грижете се за себе си и не забравяйте, че здравето е истинската красота.