PDA

View Full Version : Ниска и пълна


ookami
08-05-2016, 20:50
Здравейте, аз съм момиче на 14 години, висока съм 1,69 метра и тежа 52,5 килограма. Проблема ми е, че искам да се запиша във волейболен отбор, но мисля, че няма да ме приемат заради телосложението ми. Знаете ли някакви начини да отслабна и да стана по-висока?
Благодаря предварително!
JDeel
08-05-2016, 23:14
Как бе, според този "калкулатор" даже си кльоща - http://weight.optyourlife.com/result.php?gen=female&frame=medium&cms=169&kgs=52.5

А ниски са тези с 5-та, от 1.59 надолу. При това щом си на 14, сигурно още ще растеш. Проблема е психологически. Но ако толкова ти се играе волейбол, запиши се, едва ли всички отбори са от професионалисти.
RuiMyaoBG
08-07-2016, 21:48
Здравей ! Искам да ти кажа,че нито си пълна,нито си ниска . ;) Аз съм 1.64 и съм над 55 килограма . Бих ти препоръчала за отслабване да се опиташ да поемаш до 2000 калории на ден . ;) Също така да се храниш с зеленчуци,плодове,ядки,мес и др. А не да се тъпчеш с шоколади,вафли,сладоледи и др. ;) Разбира се,понякога можеш да се поглезиш с торта или сладолед . ;)

Бих ти препоръчала да погледнеш тази темичка относно порастването на височина - http://spodeli.net/7/story-20241.html ;)

За храненето виж тази - http://www.teenproblem.net/forum/showthread.php/339282-%D0%A1%D1%8A%D0%B4%D1%8A%D1%80%D0%B6%D0%B0%D0%BD%D 0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%B2-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B8%D 1%82%D0%B5-%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8

(Много е полезна и на мен,лично,много ми помага)

Надявам се да съм ти помогнла :)
Rakshy
08-09-2016, 06:13
виси на лост, така мазнините ще ти паднат в петите и хем ще станеш по-слаба, хем по-висока
Seattle
08-10-2016, 04:42
виси на лост, така мазнините ще ти паднат в петите и хем ще станеш по-слаба, хем по-висока


Аааааа не немога повечеееееее:Д Успя да ме разсмееш, мерси!
Elena3232
08-12-2016, 19:16
Не си дебела ? ;д
Obsebvashta
08-21-2016, 06:59
Здравейте, аз съм момиче на 14 години, висока съм 1,69 метра и тежа 52,5 килограма. Проблема ми е, че искам да се запиша във волейболен отбор, но мисля, че няма да ме приемат заради телосложението ми. Знаете ли някакви начини да отслабна и да стана по-висока?
Благодаря предварително!

А ти пробвала ли си да се запишеш та си правиш такива изводи?