Л Карнитин при тежка физическа работа?

[xXxAngerfisTxXx]

Та работата ми физически тежка, мялко хора успяват да се задържат там но въпроса е друг. Искам да сваля някое и друго кило, та си взех карнитинче. Много добре знам как действа защото съм го пил и знам кво прави като не си ял и бягаш 1 час.
Ще има ли файда при тежка физическа работа а не хард кардио?

[Rakshy]

съмнявам се, но може и да има

зависи до колко ефектите, които си видял са на психологическа основа

[ةتشضل انزفث]

Абе тоя L carnitine е шибана добавка , бях гледал някво предаване със група хора които искаха да отслабнат и се бяха записали при някакъв инструктор. И те там спазваха еднакви диети и упражнения , но инструктура на едната част от хората им даде истински L carnitine , а на другата част някакво обикновенно сокче в опаковка от L carnitine (без хората да се усетят разбира се) и накрая резултатите им бяха еднакви накрая на програмата им....

[xXxAngerfisTxXx]

пил съм български ментак не знам колко лева беше, и течен американски, беше доста скъпичък... при еднакво бягане при първия нямаше абсолютно никакъв ефект, при американския свалих едно 10 кила за две седмици... е със хубава диета де

[Rakshy]

не допринася кой знае колко, дава някъв edge ама не е кой знае кво

[ةتشضل انزفث]

пил съм български ментак не знам колко лева беше, и течен американски, беше доста скъпичък... при еднакво бягане при първия нямаше абсолютно никакъв ефект, при американския свалих едно 10 кила за две седмици... е със хубава диета де

И ти като тия от онова шоу :D - caмо си останал със впечатлението че е от това , а не от диетата и движението ;)

[xXxAngerfisTxXx]

диетата и движението го имаше и при двете... даже при първия боклук повече се тормозех с хард кардио :D