View Full Version : Малко помощ........?
Първо не знам дали темата е точно за тук но ще я напиша тук. От известно време на сам постоянно съм тъжна без причина и не знам защо е така. Опитвам да се разсейван с някви неща но не става! МОЛЯ ВИ ПОМОГНЕТЕ МИ!!!
kompleksar
02-12-2018, 20:00
На колко години си ? Може би просто си в такъв период, скоро ще отмине..
LoadRunner
02-12-2018, 20:25
за да ти се помогне трябва да разкажеш за обстоятелствата покрай теб
То е от климата. Ще се оправиш, спретни си нещо сладко и си го хапни.
Първо се увери, че спиш достатъчно (поне 8 часа) всяка нощ и че упражняваш редовно някаква физическа активност - дори да е само разходка навън например. Включи повече плодове и зеленчуци в диетата си. След няколко дни би трябвало да се почувстваш по-добре :)
Аз съм авторката но не мога да си влезна в стариа акаунт! Така значи това се случва на периоди и нз гадно ми е така!
Дано разбрахте какво имам предвид!
OptimusPrime
02-26-2018, 21:31
Я пусни една снимка....да започнем по метода на отпадането....