View Full Version : Напълняване преди цикъл
fluffyfluffy
08-11-2018, 15:38
Преди два дни тежах 52 800 .... за 2 дни нормално ли е да кача кило и половина днес се тегля 54 300? А си ям както всеки ден нормално.Чувствам се като плондер.Корема ми е надут.Как да си сваля килограмите,че ми е много криво така.
Минала ли си през тоалетната за тия 2 дни :D ?
склонни сме да задържаме течности през този период. Женското тегло е непостоянна величина за разлика от мъжкото заради месечния ни цикъл.
LoveSofia
08-11-2018, 20:22
И при мъжете теглото се променя. Средното тегло се изчислява от всичките дни през седмицата или от всичките седмици през месеца, хубаво е да се следи. А и зависи по кое време се теглиш.
Вземи си един смарт кантар и си го траквай сутрин обед и вечер, хем е занимателно, хем се стимулира бизнесът. ;)