PDA

View Full Version : Бойни изкуства/спортове



pappa
10-19-2018, 22:39
Въпросът ми е може ли човек да се научи на бойно изкуство или спорт сам без боксова круша и такива а само с компютър или някоя книга и тренировки в парка или в къщи? Питам защото нямам възможност да се запиша а ми се иска да се науча на нещо.

KingA
10-19-2018, 23:13
Без треньор няма как да стане просто. Дори и да гледаш клипове и да правиш упражнения вкъщи, няма как да разбереш какви грешки допускаш и ще научаваш всичко грешно. Особено ако не си се занимавал с боен спорт преди те съветвам да се запишеш в клуб с треньор и добри условия. Колкото до клипове има стотици в интернет, които могат да ти бъдат полезни, но пак ти казвам без да имаш основата в който и да е спорт, ще бъде много трудно да прогресираш.
Мислил ли си с какъв спорт искаш да се занимаваш изобщо ?
Ето ти няколко полезни канала:
https://www.youtube.com/user/FightTipsVideos
https://www.youtube.com/user/tripleVVV3
Пожелавам ти успех !

9999
10-20-2018, 06:15
Съгласен съм с KingA. Има неща, които трябва да ти се покажат и разтълкуват. Освен това в спорта, както и във всичко останало има елементи, в които няма да си толкова добър за сметка на други такива. Това ще го определи треньора и ще наблегне на тях.

LoveSofia
10-20-2018, 08:02
Съгласен съм с горните двама. Също започни да тренираш тялото си - тичане, лицеви, коремни, клекове, кофички, набирания и така нататък. Ще ти дадат някакво стягане на тялото, сила и силова издръжливост, които ще са ти задължителни в повечето бойни спортове.

tochko
10-20-2018, 12:16
Защо не можеш да се запишеш? Ако имаш време да тренираш в парка или вкъщи, би трябвало да имаш и за зала. Ако имаш притеснения че че си новак, не се бой. За всеобща жалост без да имаш противник и без да се натъртиш малко няма как да се научиш. Дори малък град би имал адекватен избор от поне 2-3 спорта и може да си избереш.