30 normalno li e?

[SanDRo]

emi az pyk sym na 19 i rykata mi e 40 a iskam da q napravq pone 45 ama zasega imam zastoi.... no nema se ot4aivam de az she si treniram uporito tq sama she si porasne btw za da ti stane bez hap4eta 40 trqbva da trenirash pone 2 godini i da hapvash pove4ko shtoto koi znae kyv si 30 kilogramov kokal no da znaesh po sladko e vinagi sam da si zigradish muskulite (pishe se s dve "u"-ta) otkolkoto nekvi himii da ti gi pravqt pone za mene e taka

Awe to se pishe s "u" , ama na tebe zapetaikite ti lipsvat, pyk i "rykata" neshto ne mi haresva ... Za pravopis li si govorim ?