Самочувствието

[baby_one]

Каквото и да става, бъдете винаги себе си.

Мислете само за хубавите неща, които имате и не съжалявайте за тези, които нямате. Какъв е смисълът да съжалявате, че не сте висока, слаба и със зелени очи, ако това не може да се промени. Радвайте се на това което сте. Всеки човек е различен, единствен, неповторим и това е, което прави живота интересен и прекрасен.

Разбира се, за това как изглежда човек, какво излъчване има от изключително значение е както външния му вид, така и неговата същност, неговата душа. В нея е събран букет от безброй характеристики като доброта, любов, справедливост, деликатност, егоизъм, завист, ревност, мързел и много други, които в крайна сметка оформят една личност. Положителният баланс от лични качества е сериозно основание за добро самочуствие.

Свободното си време използвайте ефективно - погрижете се за външността си или се обогатете духовно - в разговори с приятели, четене, театър, телевизия, спортуване и др. Това не е загубено време, защото във всяко от тези занимания, освен удоволствие има и полезно зрънце, обогатяващо личността ви.

Харесвайте се.

Сама вземайте решения, засягащи собствените ви действия.

Мислете за хубавите неща у себе си и забравете автокритиката.

Опитвайте се, да се показвате в добра светлина като изтъквате качествата си и забравяте за недостатъците си.

Научете се да говорите първо за добрите неща в себе си и около себе си, а за лошите - ако остане време.

Не се подценявайте и не се измъчвайте за грешки, които сте допуснали. Безмислено е.

Всеки ден отделяйте време само за себе си, за да правите това, което вие искате в момента. Отделяйте време за външния си вид, като следвате уроците на тази книга.

Правете си от време на време подаръци. Те повишават самочувствието и настроението ви.

Забравете злобата, омразата и завистта. Те измъчват самите вас, развалят настроението ви и се отпечатват на лицето ви. Мрачните и зли хора са грозни.

Не е нужно да обичате враговете си, но заради собственото си здраве и щастие е по-добре да прощавате.

Запомнете! Да, стареенето е естествен процес, но всеки може да направи нещо за неговото забавяне. Веселите, бодрите и слабите хора се запазват по-дълго млади от намръщените, злобните и пълните хора. Здравословният начин на живот е изключително важен фактор против стареенето.

[Myrcheto]

а книжката коя е ?

[baby_one]

molq

[girlpower]

Tova mi e poznato ot nqkude!Nqma zna4eni vajnoto e 4e e interesno!

[skiipar]

абе..така си е

[grafinka]

Права си ... мерси

[Ev1lG1rL_]

Mnogo to4no kazano.... :P

[^I don't give a fuck^]

мм..хубава статийка

Immortalka

[sladkoto_mime_]

dobre...

[karamel4eto`m]

mda haresva mi kak e napisanoo mno to4no i mno qko zvu4i a taka baby_one {} braooo

[GeRyTo]

Аз пък, нямам нужда от такива статиики, за да добивам някакво самочувствие.

[Djursi]

Аз пък, нямам нужда от такива статиики, за да добивам някакво самочувствие.

Hehe nali
I az taka
Az i bez towa si imam samochuvstvie i si predstawqm ako pro`eta i towa kakwo shte stane.
Nqmash li samochuvstvie ne si za nikyde
Ne e wqrno che skromnostta krasi choveka

[naty]

i kyw e smisala na twa? da ti powdigne samu4ustieto?! da we da

[Du6ka]

mda vqrni ne6ta no...
"Забравете злобата, омразата и завистта. Те измъчват самите вас, развалят настроението ви и се отпечатват на лицето ви. Мрачните и зли хора са грозни."

tezi ne6ta ne mislq,4e se zabravqt..prosto kato sveta e palen sas zloba..kato si obgraden po nqkakav na4in ot neq ne vsi4ko zavisi ot teb nali?4e te izma4vat,spor nqma..mislq,4e e neizbejno ,a i normalno po nqkakav na4in

[Bimper-ska]

Edna nova pri4eska pravi 4udesa sus samo4uvstvieto

[XaoC]

Oт където и да е взето много точно е казано