Цитирай Първоначално написано от кучка
първо да кажа
здрасти на всички
начи .. моя проблем е
точно обратния като на
повечето момичета...
аз съм супер слаба и не
ми го е казвал само 1 човек
..
на 14 съм и тежа 45 висока съм
165 ...
мисля, че тва си ОК .. обаче
всички ми казват че съм много
слаба..
затва искам да кача 2-3кг..
кво да правя ?

Имам същия проблем ! Само че , аз съм висока 1,60 и съм на 15 год..Тежа 45 кг ..... Не вярвам да си прекалено много слаба ... Просто си такава щом ядеш по много и пак седиш на същите килограми Както казаха по горе имаш бърз метаболизъм . И да ти кажа честно радвай се , че не си някоя със сланини и с тресящ се дебел задник Радвай се на това ,което имаш