<-----ЛюБоВеН вЪпРоСнИк---->

[Sportexz]

къф е тоя блатен аир бе момчета

абе билка с анаболен ефект ама кво да ти кажа... бая треа да пиеш

[borche]

еее ама тъпите теми тук са идеални за чат!

А трибестана колко хапа са в опаковка и за колко време стгат и 25 лв е нали

Взех го за 31,40лв. 6 блистера по 10 таблетки всеки= 60 табл. по 250мг. Пие се по 600 - 1500мг, аз ще пие по 750, за 20дена трябва да ми стигне

[liebeskummer]

не ми де вярва да помага много,мен лично само ядене ми помага 1 тарелка пилещшко на ден и яко ориз,съро аминото преди и след тренировка ми дава сила(за разлика от креатина )

[borche]

къф е тоя блатен аир бе момчета

абе билка с анаболен ефект ама кво да ти кажа... бая треа да пиеш

и по много.... ама ще го пробваме

извинявам се за забавянето, ама нета ми спря

[liebeskummer]

къф е тоя блатен аир бе момчета

абе билка с анаболен ефект ама кво да ти кажа... бая треа да пиеш

и по много.... ама ще го пробваме

извинявам се за забавянето, ама нета ми спря

ти как се пишеш

[Sportexz]

супер са само да няма бан че че и съседа няма да може да влиза(модератори проявете разбиране момчето е голям фен)инйаче мож да видиш на сайта там 100%пише

Споко за БАН-а нема такива екстри.
А да ти кажа креатин незнма къв си пил ама аз бях изпил на JC 500г за 3 месеца и единствено бех се подул като гъба ама на Optimum или Musashi е друга работа

[borche]

Галант. Ти какво пиеш?

[liebeskummer]

витамини centrum,амино и л-карнитин ся мисля креатин с глутамин или трибестан
иначе съм пил и суроватъчен протеин и млечно-яйчен(супер гаден на вкус)
всички на нутрим

[borche]

супер са само да няма бан че че и съседа няма да може да влиза(модератори проявете разбиране момчето е голям фен)инйаче мож да видиш на сайта там 100%пише

Споко за БАН-а нема такива екстри.
А да ти кажа креатин незнма къв си пил ама аз бях изпил на JC 500г за 3 месеца и единствено бех се подул като гъба ама на Optimum или Musashi е друга работа

Оптимум са най-добрите !

liebeskumme, а какъв спортист си? само фитнес ли?

[liebeskummer]

ами ако бягането сутрин не се брои да.То при нас няма екстри като спортни клубове(освен футболен ма нещо не ме влече)иначе ходих на карате,но вече и такова няма
абе най много са фитнесзалите-в почти всяко мазе иначе официално и такива няма

[Sportexz]

еее ама тъпите теми тук са идеални за чат!

А трибестана колко хапа са в опаковка и за колко време стгат и 25 лв е нали

Взех го за 31,40лв. 6 блистера по 10 таблетки всеки= 60 табл. по 250мг. Пие се по 600 - 1500мг, аз ще пие по 750, за 20дена трябва да ми стигне

много пари 30 лв за 20 дена аз за тея пари че взема кретинец на Оптимум и ще го пия 45 дни.

[borche]

ами ако бягането сутрин не се брои да.То при нас няма екстри като спортни клубове(освен футболен ма нещо не ме влече)иначе ходих на карате,но вече и такова няма
абе най много са фитнесзалите-в почти всяко мазе иначе официално и такива няма

и аз бягам. Ти по колко км? /аз бягам двуразово./ хм, къде живееш ти ? Няма ли борба, джудо,самбо....?

[liebeskummer]

ами ако бягането сутрин не се брои да.То при нас няма екстри като спортни клубове(освен футболен ма нещо не ме влече)иначе ходих на карате,но вече и такова няма
абе най много са фитнесзалите-в почти всяко мазе иначе официално и такива няма

и аз бягам. Ти по колко км? /аз бягам двуразово./ хм, къде живееш ти ? Няма ли борба, джудо,самбо....?

ми 8-9 километра(1 час аеробно бягане)обаче зимата прекъсвам.Ми живея на майната си в момчилград иначе в кърджали(където уча) има дадао,но много време изисква.аз и ся едвам за фитнес намитам.

[borche]

аз правя по 6км сутрин и 6 вечер. Инече за 1ч. бягам 14-15км.

Винаги има време за спорт, стига да искаш. Къде отиде СпортексЗ?

[Sportexz]

ами ако бягането сутрин не се брои да.То при нас няма екстри като спортни клубове(освен футболен ма нещо не ме влече)иначе ходих на карате,но вече и такова няма
абе най много са фитнесзалите-в почти всяко мазе иначе официално и такива няма

и аз бягам. Ти по колко км? /аз бягам двуразово./ хм, къде живееш ти ? Няма ли борба, джудо,самбо....?

ми 8-9 километра(1 час аеробно бягане)обаче зимата прекъсвам.Ми живея на майната си в момчилград иначе в кърджали(където уча) има дадао,но много време изисква.аз и ся едвам за фитнес намитам.

ти сваляш ли че толкова аеробика или просто така... аз сигурно то 2 години за повече от 100м не съм се затичвал.

[borche]

незнам за него, но аз бягам за бързина и форма. Питай ме как подържам тез ръце

- kак са ви набиранията? и колко кг сте?

[liebeskummer]

ровичка из форума,омръзнахме му май.Така е който иска-може аз обаче така съм си добре,пък и цела маса така че-приоритети

[liebeskummer]

вие от къде сте

[Sportexz]

незнам за него, но аз бягам за бързина и форма. Питай ме как подържам тез ръце

- kак са ви набиранията? и колко кг сте?

ами аз съм 80 и праа около 10-12 набирания.
А за бягането просто няма да какво да бягам - нямам да свалям нищо.

[liebeskummer]

ами ако бягането сутрин не се брои да.То при нас няма екстри като спортни клубове(освен футболен ма нещо не ме влече)иначе ходих на карате,но вече и такова няма
абе най много са фитнесзалите-в почти всяко мазе иначе официално и такива няма

и аз бягам. Ти по колко км? /аз бягам двуразово./ хм, къде живееш ти ? Няма ли борба, джудо,самбо....?

ми 8-9 километра(1 час аеробно бягане)обаче зимата прекъсвам.Ми живея на майната си в момчилград иначе в кърджали(където уча) има дадао,но много време изисква.аз и ся едвам за фитнес намитам.

ти сваляш ли че толкова аеробика или просто така... аз сигурно то 2 години за повече от 100м не съм се затичвал.

ми уж за отслабване беше ама покрай морето и следващия месец се оказа за здраве
аз съм 72кг

[Sportexz]

вие от къде сте

София

[liebeskummer]

Добре ви е на вас!Ти шо не си качиш някоя снимка да те видим чист при 80 кила няма откакво да се притесняваш

[Sportexz]

Добре ви е на вас!Ти шо не си качиш някоя снимка да те видим чист при 80 кила няма откакво да се притесняваш

Снимка имам сканирана само костюмиран а и съм 189 и имам да качвам.

[borche]

София. Аз съм в момента 93кг/инече в спортният сезон съм 89-90кг./ Сега правя 17 набирания.

Той има само мафиотски снимки, остави го - кандидат модератор е

[liebeskummer]

7 санта си по-висок от мене значи.добре си.При мен е странно,че макар и да бягам нямам маса на краката и ако ги направя пропорционални с горната част ще имам поне 3-4 кила от там,но не растът проклетите крака ти кви упражнения праиш за тях