Несъмнено професионалната помощ е най-доброто решение но не е по джоба на всеки...
За подхранване си вземи на avon глицериновия крем със силикон, също много помага трика с бадемово масло (продават ги в аптеките и струват стотинки) Процедурата е следната преди лягане (нямаш лак по ноктите) хубаво си намазваш ръцете и слагаш някакви ръкавици и спиш с тях, може и с чорапки, макар че после ръкавичките ти миришат мн приятно дълго време