оООоуу...
преди 1-2 години и аз бях така...
чувала съм,че зимно време налягат такива депресии...
сега даже пак се опитва да ме хванат гадните мисли...
знаеш ли аз как ги гоня...
абе...миналата година бях супер зле..накрая ходих да ми леят куршум даже...аз направо се бях отписала
супер кофти ми беше... но трябва сама да се справиш...хубаво е да отидиш да ти леят куршум,щото по този начин се отключват страховете ти и се прогонват...почни да ходиш на йога...много помага...защото има релаксация-през която,се отпускаш и всякакви лоши мисли си заминават ...
не се отказвай висчко зависи от волята и желанието да си помогнеш.. няма да е първото и последното състояние ,в което изпадаш предполагам..
Успех