- Форум
- По малко от всичко
- Всичко тийн накуп
- Мoderated:Как мога бързо да отслабна?
kajete kak nai byrzo moga da otslabna hodq na fitnes ot 5 meseca ama nqmam rezultati samo kadeto mi se oformiha do nqkade muskolite...ne vzimam himiq i neiskam da vzimam.. kaje te pls!! osven s dieta i hap4eta kak ?
Moderated by Tiffany
по точка 7 от правилника.
Плуване,лека атлетика ...
s fitness ne se otslabva
trqbvat ti aerobni uprajneniq - pluvane, ti4ane, pove4e dvijenie mu e maikata
fitnessa edinstveno oformq muskulite i te pravi po-izdryjliv
mi nqkaksi druk na4in nqma li ?
няма
ахаха освен липосукция, ама чак пък от такава гадост едва ли имаш нужда
No,wanna sell your soul,with your stylish yellow touch
No,forget smile again,we just want to dance forever.
Yeah,chasing after,chasing after,the white wind
Всички упражнения които те карат да се задъхваш. Тва тичане, подскачане, секви...
Аз сънувам мамо аз сънувам мамо,
мерцедеси само, мерцедеси само,
лъскави и черни нови и модерни,
мерцедеси мамо мерцедеси мамо.
плуване и сех ..
Искам да бъде точно както едно време, не всеки които ме срещне да гледа да вземе, да смуче, да бяга това ли е играта.. добре тогава ти решаваш блъскаи си главата.. !
Ti4ane po 15 min. na den
In dreams there are no rules...