Проблемът ти е на психическа основа!
Следващия път не си мисли дали ли ще стане пак така, дали ще успееш да го вдигнеш и т.н., просто се отдай на момента и няма да имаш проблеми. Не се притеснявай, на всеки може да се случи.
Упсех!