Цитирай Първоначално написано от hamsterka
abe hora za6to ne izlezete nqkude na 4ist vuzduh da posportuvate?ako nqma dvijenie nqma da ima6 rezultati.dobre ti 6te otslabne6,no kojata ti 6te uvisne,za6toto nqma da ima6 muskuli...4ovek po-dobre hodi na aerobika,fitnes abe nqkuv sport za kvo se habi6 s nekvi ne6ta kude nikoi ne znae dali pomagat ili ne...ae sus zdrave i budi razumna i izlez DA SPORTUVA6...............


Нищо не става наготово!Трябва малко да си размърдаш задника,ако искаш реални и дълготрайни резултати!